1.跑步邻吞。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動萨螺，跑步就是我的答案窄做。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣慰技，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢组砚。 但自...
發(fā)簡信
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堅(jiān)持這7件事情畏鼓，生命一定會發(fā)生改變
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本年度最好的演講：別讓任何人擾亂你的人生節(jié)奏吻商！分享自 阿卡西 在命運(yùn)為你安排的時(shí)區(qū)里，一切都準(zhǔn)時(shí) 以前看過一首詩糟红， 叫《紐約比加州時(shí)間早3個(gè)小時(shí)》艾帐， 印象很深： 紐約時(shí)間比加州時(shí)間早三個(gè)小時(shí)， 但加州時(shí)間并沒有變慢盆偿。 有...
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越來越多的人關(guān)閉了朋友圈柒爸，我卻開始用心打造它......文/俊英子 最近，俊英子感覺自己就像打了雞血事扭，整個(gè)人進(jìn)入狀態(tài)了捎稚，早起，讀書寫作，下班今野，娛樂寫作葡公，向目標(biāo)在奮進(jìn)，一天過得充實(shí)而滿足条霜。 連續(xù)更文也收到很多伙伴的喜歡和認(rèn)可催什，真的超...
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做好這三點(diǎn)，再丑的豬豬女孩也能變成美少女宰睡！文章首發(fā)微信公眾號：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請私信蒲凶。 先來一波我自己的對比圖。 左邊是初中拍的照片拆内。右邊是近期旋圆。 顏值重要嗎？ 特別重要矛纹。 亞里士多德曾說： 美麗比一封介紹信更具...
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猶豫這東西是件浪費(fèi)能量的事文\臨界冰 每個(gè)人心理都有一個(gè)欲望清單臂聋，可是，它們總是被推遲或南，被擱置孩等，在時(shí)間的閣樓上腐爛〔晒唬或許有時(shí)候肄方，我們需要少一點(diǎn)猶豫，多一點(diǎn)勇氣蹬癌。 01权她、比魯莽更糟糕的是猶豫不決 很少有...
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我喜歡那個(gè)在路上的自己秋天，永遠(yuǎn)是我最愛的季節(jié)逝薪。我常常會在漫天的秋風(fēng)中迷失自己隅要，在微微起風(fēng)的天氣和好聞的空氣里慢慢散步。 上個(gè)月董济，朋友小怡從敦煌開始徒步去了美麗的新疆步清。她給我曬了很多的照片，羨慕不...
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比亦舒的愛情觀更犀利的虏肾，是她的工作觀網(wǎng)絡(luò)上有一類文章隔段時(shí)間就會爆一波廓啊，主題大抵都是涉及現(xiàn)代人生活中最切實(shí)最糾結(jié)又最無解又最沒有道理可講的問題，諸如封豪，結(jié)婚要不要門當(dāng)戶對谴轮、租房還是買房、北上廣一張床還是三四線一套...
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想減肥成功吹埠，絕對沒有想象的那么簡單
想減肥成功第步，絕對沒有想象的那么簡單 想減肥疮装，以為只要達(dá)到了自己的體重目標(biāo)就可以了，事實(shí)上雌续，哪有那么簡單斩个？！ 比如我選擇了通過每周4到5次驯杜，每次慢跑60分鐘加調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式...
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關(guān)掉朋友圈的一年受啥，我用手機(jī)記錄了什么（春夏篇）今年（準(zhǔn)確的說是去年）會關(guān)掉朋友圈，其實(shí)是一個(gè)瞬間決定鸽心，沒有深思熟慮滚局，沒有去想這樣會給自己帶來什么好處和不好，就是覺得不能繼續(xù)沉湎于別人的生活顽频，而不看自己所處的風(fēng)景藤肢。 那些所...
