*孩子的感受絕非小事，承認(rèn)它而不是壓抑它。只要世界上有一個(gè)正在能夠聽(tīng)懂和理解的人收捣，這痛苦就能夠忍受。
關(guān)于這個(gè)詞罢艾，我敢說(shuō)很多人也一時(shí)半會(huì)想不到自己此刻都有什么樣感受，并且用一個(gè)形容詞描述出來(lái)尽纽？回想我們的童年我們的需要沒(méi)有得到滿足咐蚯，我們情感沒(méi)有找到出口得以表達(dá)而不是發(fā)泄時(shí)，我們被忽略的那些身體感受及情感弄贿，使得我們變得失去表達(dá)自己感受的能力春锋。當(dāng)我們切斷與身體的連接時(shí)便開(kāi)始忽略自己的感受，并學(xué)會(huì)用指責(zé)差凹，抱怨期奔，傷害等方式處理自己的情緒。
?當(dāng)你的孩子有情緒時(shí)直奋，請(qǐng)你先嘗試讓自己冷靜下來(lái)能庆，幫助她識(shí)別她此刻得感受是什么并與孩子核實(shí)感受對(duì)不對(duì)。說(shuō)出孩子認(rèn)為的原因以及孩子的希望脚线。比如:我猜你現(xiàn)在很失望吧搁胆，你多想一整天都待在游樂(lè)場(chǎng)里面玩?zhèn)€夠，可媽媽要帶你回家邮绿。你希望媽媽不用干涉你想玩多久就多久渠旁！在這個(gè)例子里面我們要大膽說(shuō)出孩子的希望，但這并不代表你就要答應(yīng)孩子那么做船逮！只是我們?cè)趲椭⒆诱J(rèn)識(shí)自己情緒之后表達(dá)了對(duì)孩子立理解顾腊，我們的孩子之間就會(huì)建立起親密的關(guān)系，關(guān)系好了連接感好了挖胃，你接下來(lái)說(shuō)的話孩子才愿意聽(tīng)杂靶！這就是正面管教里面倡導(dǎo)的Feel better,do better，感覺(jué)好才能做得好酱鸭！
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