什么是意志力？意志力就是駕馭我要做七问，我不要和我想要這三種力量颈墅。 5分鐘大腦冥想：原地不動(dòng)棒假，安靜做好；注意自己的呼吸精盅，感受“呼”和“吸”的動(dòng)作，將...