三丑丑

標(biāo)題：訓(xùn)練出色的睡眠能力 來源：《鈍感力》p38 例子：作者早年在大學(xué)附屬醫(yī)院工作挽拔，白天接待病人烛占，晚上要做名目繁多的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)屿附。晚上每隔兩小時(shí)為實(shí)驗(yàn)犬打一次針掌桩。整晚都不能睡。作...

三丑丑

書名：《精力管理》 豆瓣評(píng)分：7.8分 今天為自己低效勤奮再加一條：精力管理投入為零啸箫，同時(shí)為自己精力管理主題添幾本書：《習(xí)慣的力量》《意志力》《自控力》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣...

三丑丑

2018年還有17天

每天都要加油丫

【剽悍讀書營成長記錄】復(fù)盤碎碎念

牛人是常態(tài)化的努力耸彪，普通人是閑歇性的努力。那為什么我們會(huì)有一顆不甘平凡的心筐高，卻又時(shí)常中斷無法前行搜囱。我認(rèn)為原因有三： 001 方向不明確 幾乎所有人，都會(huì)在每年年初...

d9f323458970

298 8 6 1

三丑丑

堅(jiān)持英語與健身已經(jīng)很棒了
2019年加油努力丫

【剽悍讀書營成長記錄】復(fù)盤碎碎念

牛人是常態(tài)化的努力柑土，普通人是閑歇性的努力蜀肘。那為什么我們會(huì)有一顆不甘平凡的心，卻又時(shí)常中斷無法前行稽屏。我認(rèn)為原因有三： 001 方向不明確 幾乎所有人扮宠，都會(huì)在每年年初...

d9f323458970

298 8 6 1

三丑丑

時(shí)光荏苒收捣，又是一年年底時(shí)届案。 回顧這一年，學(xué)到很多罢艾，似乎也錯(cuò)過很多楣颠。要不要把買的課程都聽一遍呢？答案是否定的咐蚯。錯(cuò)過的都是沉沒成本童漩。總結(jié)學(xué)習(xí)到的春锋，才是自己的矫膨。 回顧一年參加的5個(gè)...

三丑丑

2018年82件成就事件 拖延了很久，2018年11月16日已經(jīng)寫下了期奔。不知道為什么一直都不肯提交侧馅，喪了一周。這背后的積極意義是什么呢能庆？ 一施禾、關(guān)于成長 1.加入剽悍讀書營 想...