心靈自由寫作群第二期第八篇作業(yè)。
脖子有點緊張因苹，近兩個月了苟耻，很少用微信。今早和朋友差不多聊了一個小時扶檐。打字很累凶杖。當(dāng)我深呼吸一下后，身體想要行動蘸秘。它要面對一次選擇官卡。是突破自己當(dāng)前恐懼與無力感的障礙，勇敢地迎向未知醋虏？還是選擇相對安全寻咒，卻注定要陷入重復(fù)的糾結(jié)模式，然后等待下一次重生颈嚼？答案似乎很明顯毛秘。行動卻一再遲疑。“如果當(dāng)前的問題叫挟，也就是你的短板沒有修好艰匙，而是避開它，試圖用不斷增加長板的方式去使用抹恳，你必須不斷的將容器傾斜员凝，這就會造成一種結(jié)果，越修越斜”奋献。這話非常形象健霹，我需要面對自己的短板，這恐懼和無力感瓶蚂，超越它糖埋，去完成自己的使命。我聽到窃这，這來自內(nèi)在的聲音瞳别。而我的回應(yīng)是，你相信自己可以嗎杭攻？不太確定祟敛，不過我愿意直面這恐懼，以練習(xí)來適應(yīng)朴上。
“嗯垒棋，長期以來，你的逃避漠視痪宰，已經(jīng)讓你和我之間的配合過于疏離，你看不到我畔裕，我卻總以你不習(xí)慣的方式出現(xiàn)衣撬，讓你感覺難堪。你終于覺察到我了扮饶，我很開心具练。沒有關(guān)系，現(xiàn)在讓我們再試一下甜无，隨時告訴我你的感覺扛点，我們一起來創(chuàng)造∑袂穑”我的身體如是說陵究。
好的，讓我們以呼吸和冥想開始奥帘，自然地面對和完成今天的任務(wù)铜邮。走神是可以的，記得迅速回來。放松松蒜。
每個人都有自己要面對的障礙扔茅，我似乎一直在探索如何去超越我當(dāng)前的障礙，在某一個點上我突然發(fā)現(xiàn)自己竟然沒敢直面它秸苗，僅僅只和它在表面迂回召娜。于是我決定把自己扔進去，練習(xí)與它深度相處惊楼，且看我如何活下來萤晴。
