240 發(fā)簡信
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    走出沉沒成本的誤區(qū)

    什么是“沉沒成本”呢? 簡單的說,“沉沒成本”就是那些已經(jīng)發(fā)生且無法收回的支出松忍,如已經(jīng)付出的金錢闷畸、時間之剧、精力等都屬于沉沒成本佣耐。 也許你早已了解這個概念嘀倒,但生活中矫夯,你依然有可能...

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    正念冥想|最簡單的冥想方法

    冥想是一個涵蓋性術(shù)語鸽疾,是以達(dá)到對內(nèi)心寧靜有更好感知為目的的一項(xiàng)技能。它被證明可以緩解抑郁训貌、焦慮和壓力制肮,并增強(qiáng)你的信心和免疫系統(tǒng)冒窍,還能提高你的共情能力。 冥想的方法有很多豺鼻,給大...

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    你理解什么是自律即自由综液?

    “自律即自由”這句話聽著很酷但又很矛盾,至少在寫這篇文章前儒飒,我特地在網(wǎng)上仔細(xì)研究了一下意乓,已確保在我寫出來的時候,起碼我自己是弄明白的约素,而不是拿別人的文章隨便改改届良,糊弄大眾。 ...

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    生命中最寶貴的東西

    你知道我們生命中最寶貴的東西是什么嗎圣猎? 答案就兩個字:希望士葫。 美國作家歐亨利的小說里,其中有個故事叫《最后一片葉子》送悔。 故事的內(nèi)容是: 一個生命垂危的病人在病房里看到外面有一...

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    抱怨是最該戒掉的惡習(xí)

    今早慢显,翻看李笑來的書時,看到關(guān)于抱怨的一節(jié)內(nèi)容欠啤,給我很深的觸動荚藻。 幾年前,在經(jīng)歷了一系列不順心的事后洁段,我備受打擊应狱,很長一段時間都緩不過來。不知何時起祠丝,我居然成了“怨婦”似的人...

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    今天疾呻,你浪費(fèi)了嗎?

    最近写半,看了一部《土撥鼠之日》的電影岸蜗,讓我想起了曾經(jīng)的自己。 大致劇情是這樣: 男主Phil是一名電視臺的氣象播報(bào)員叠蝇,做著日復(fù)一日的預(yù)報(bào)工作璃岳。每天重復(fù)的工作讓他產(chǎn)生了厭煩,隨之...

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    什么樣的人會成為未來企業(yè)的需求悔捶?

    現(xiàn)代企業(yè)在用人上已經(jīng)開始告別過去“一個蘿卜一個坑”的時代铃慷,向全能型人才需求轉(zhuǎn)變。而這類人用北方的一句俗語炎功,稱之為“皮實(shí)”枚冗。 皮實(shí)的意思是你要很耐用缓溅,放在哪里都可以蛇损,抗打擊能力...

  • 別讓想太多害了你

    現(xiàn)實(shí)生活中,我們因?yàn)楦鞣N原因,對一件事往往容易陷入過度的思考淤齐,也就是想太多股囊。想太多不僅會給自己造成一定的心理負(fù)擔(dān),有時還會引火上身更啄。 歷史上有個著名事件叫《辛酉政變》稚疹,里面有...

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    找到你的人生抓手

    “抓手”是近幾年出現(xiàn)頻率較高的新詞之一拌倍,對于這個新詞赂鲤,我是在聽羅胖跨年演講時,印入到我的腦海里的柱恤。 他先給大家介紹了一部紀(jì)錄片——《徒手攀巖》数初,很巧的是這片子我去年看過,對里...

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    高效的人生是有多精彩

    在沒認(rèn)識萌姐之前梗顺,我是一個起床困難戶泡孩,迷茫有志小青年。你沒看錯寺谤,雖然迷茫但一直渴望改變現(xiàn)狀珍德,只是苦于找不到正確的方法。 我的改變是從加入一個學(xué)習(xí)社群并嘗試早起開始的矗漾,那時候我...

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    知識會過時嗎锈候?

    在當(dāng)今這個信息化爆炸的時代,我們每天都會接收到各種各樣的信息敞贡,在信息迅速更新的同時泵琳,有人不禁會問,知識會不會過時誊役』窳校“知乎大神”采銅在阿里巴巴湖畔學(xué)院進(jìn)行過一次演講,分享了他的...

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    人生沒有太晚的開始

    之前看過一期TED蛔垢,那期的主題是讓人學(xué)會早點(diǎn)規(guī)劃人生击孩,在20歲就要有這樣的意識,不要錯過最好的年華鹏漆,因?yàn)樵谀?0歲開始時巩梢,投入的精力和成本會很大创泄,所以規(guī)劃人生要趁早。 但現(xiàn)實(shí)...

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    茍且紅利括蝠,你抓住了嗎鞠抑?

    不知道有多少像我一樣,喜歡看羅振宇的跨年演講忌警。羅振宇給他的演講起了個名搁拙,叫時間的朋友,羅胖以演講的方式法绵,分享過去一年里的觀察和學(xué)習(xí)心得箕速。2019年的跨年演講中,他分享了一個何...

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    ??因時定養(yǎng)朋譬,對抗初老

    ??最近參加我司的春季挑戰(zhàn)賽活動弧满,對于公司的護(hù)膚產(chǎn)品有了進(jìn)一步的了解,讓我起心動念此熬,想寫一篇關(guān)于產(chǎn)品理念的文章庭呜。 活動之前,我參加過一期護(hù)膚打卡營犀忱,里面很多姐妹分享產(chǎn)品使用效...

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    最低成本的逆襲

    在網(wǎng)上看過一句話募谎,說健身是最低成本的逆襲。原因無非是因外貌帶來的自信阴汇,因健身改變的狀態(tài)......我也一直把它當(dāng)作信條数冬,認(rèn)為健身就是一件讓人生開掛的起點(diǎn),直到我遇到了老唐搀庶。 ...

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    別樣禮物

    小時候拐纱,在我的印象中,我媽是個特別強(qiáng)勢的人哥倔,在家里地位最高秸架,我爸平日里都順著她,對我管教也甚為嚴(yán)厲咆蒿。時間一久东抹,不免會產(chǎn)生一些怨恨,長大后就表現(xiàn)為叛逆沃测。 工作后缭黔,發(fā)現(xiàn)身邊的一些...

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    愛你所愛,活到淋漓

    曾經(jīng)讀過一篇文章蒂破,主人公是個44歲的辣媽馏谨,人稱興姐。剛看文章里的照片時附迷,完全無法相信這是個不惑之年的女人惧互“ッ模看完文章,感覺她的故事比照片還要吸引人壹哺。 在44歲的年齡抄伍,擁有著模特...

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    不問結(jié)果艘刚,努力當(dāng)下

    曾經(jīng)看過一句話:世界上最成功的活法管宵,就是按自己的意愿過一生。這句話在近兩年出現(xiàn)的頻率也變高了攀甚,一些文章里箩朴,甚至連電視劇里的臺詞都會有。但我想說的是秋度,世界很大炸庞,活法很多,沒有一...

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    寫在五月的第四天

    彈指一揮間荚斯,2020年的1/3已經(jīng)過完了埠居,四月底前的一個禮拜,每天的待辦事務(wù)多到讓我深刻體會到了時間不夠用事期。在那一個禮拜內(nèi)滥壕,我多次突破了自己,做了很多以前會退縮兽泣、想逃避绎橘,不敢...

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