公式: #勻稱(chēng)身材=營(yíng)養(yǎng)均衡+自我管理+熱量控制+科學(xué)運(yùn)動(dòng) #自然美麗修煉=方法+自我管理+堅(jiān)持 1蕴纳、 吃的越粗皮膚越細(xì),你需要的可以是每早的雜糧粥或五谷豆?jié){个粱,可以是紅豆黑...
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這幾天朋友圈好多人在曬雪,大雪紛飛都许,美不勝收稻薇,可在雪天想拍出美美噠的照片好像并沒(méi)有那么容易,今天筆者整理了一篇干貨文胶征,教你如何用手機(jī)就能拍出仙仙的照片塞椎。攝影小白也適合哦。 一...
作為一個(gè)在南方長(zhǎng)大的沒(méi)有看過(guò)大海見(jiàn)過(guò)大雪的孩子案狠, 我去了大連的金石灘讀大學(xué),看呵祝看到想吐 我去了東北最寒冷的黑龍江哈爾濱骂铁,看雪看到雪盲 作為南方人我已經(jīng)沒(méi)有遺憾了 接下來(lái)是正...
“一本正精的胡說(shuō)八道(身份證姓名:張明陽(yáng))申請(qǐng)入駐搜狐公眾平臺(tái)罩抗,特此聲明” 我們?cè)诿嬖嚨倪^(guò)程中有幾個(gè)問(wèn)題一定是面試官經(jīng)常問(wèn)到的:你的優(yōu)點(diǎn)是什么?你的缺點(diǎn)是什么?最能概括你自己...
哈哈 原來(lái)你在這駐扎啦拉庵,好棒哦,多多出文哦~
這部又虐又高負(fù)能量的劇套蒂,卻拍出城市異鄉(xiāng)人的真實(shí)影子前幾天刷新聞名段,看到日本勵(lì)志電影《墊底辣妹》有望在內(nèi)地上映阱扬,這部很雞血很燃的青春劇泣懊,將有可能成為5年多來(lái)首次在中國(guó)上映的日本真人電影伸辟。 女主角是有村架純,被網(wǎng)友稱(chēng)為村花馍刮。全片講...
坦白來(lái)說(shuō)我不知道愛(ài)是什么 第一次聽(tīng)到艾怡良的《我不知道愛(ài)是什么》時(shí)亡脸,首先是被她略帶低沉而沙啞的聲線(xiàn)吸引住了押搪,這是一個(gè)一聽(tīng)就能讓人記住并喜歡的聲音。我戴上耳機(jī)單曲循環(huán)浅碾,走在路燈...
最近流行一個(gè)字,叫“污”滥朱。 女人會(huì)有“污“的想法嗎根暑? 答案是當(dāng)然有啊。 好色的女人我不敢說(shuō)都是有內(nèi)容的徙邻,但有靈魂的女人都好色排嫌,無(wú)一幸免。 大部分女人都是好色之徒鹃栽,看到俊美小鮮...
學(xué)了一招順德的清蒸魚(yú)民鼓,獨(dú)步江湖十余年薇芝,現(xiàn)在老饕又將它拔高了幾個(gè)檔。 (原創(chuàng))文丨愛(ài)你菜丰嘉,圖丨C.H. &愛(ài)你菜 一道清蒸魚(yú),結(jié)了緣 作為一個(gè)生長(zhǎng)于濱海城市夯到,從小吃魚(yú)長(zhǎng)大的妹子...
當(dāng)一陣紅包雨灑過(guò)饮亏,我明白耍贾,自己又老了一歲阅爽。 回首過(guò)去的三十多年,我經(jīng)歷了一些事荐开,也明白了一些道理付翁。 在又長(zhǎng)一歲的時(shí)候,我想把這三十多年來(lái)領(lǐng)悟到的道理總結(jié)一下晃听,與各位朋友分享百侧。...
大學(xué)四年能扒,我在圖書(shū)館借閱了400多本書(shū)佣渴,它們可以簡(jiǎn)單的分為三類(lèi):音樂(lè)、電影與文學(xué)初斑。雖然我主修的是跟文學(xué)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)辛润,但電影與音樂(lè)類(lèi)的書(shū)籍借閱量卻多于文學(xué)。有時(shí)候心里也有疑問(wèn)见秤,為...
不過(guò)是過(guò)了許多人不敢過(guò)的人生,不過(guò)是“離經(jīng)叛道”了點(diǎn)兒秦叛,不過(guò)是實(shí)踐證明了多數(shù)人的選擇未必是最好的選擇罷了晦溪。 反而是那些輕而易舉將就的人們啊: 若你被世俗打敗挣跋,別隨便跑來(lái)告訴我...
做運(yùn)營(yíng),最根本的是通人性避咆,接下來(lái)只是方法論和執(zhí)行了舟肉。讀書(shū)可以幫助我們了解人性,從而利用人性查库,指導(dǎo)運(yùn)營(yíng)工作路媚。 千萬(wàn)別指望讀了本講運(yùn)營(yíng)的書(shū),就可以知道明天上班怎么搞活動(dòng)了樊销,即使有...