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2018是我正式跑步的第三年概说，也算是小有收獲的一年技健。年初給自己定的目標(biāo)：無傷無痛完成一個(gè)百公里越野以及全馬PB喜颁，都算是順利實(shí)現(xiàn)掘鄙。胡博讓總結(jié)有技術(shù)含量和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的心得胸囱，...