1穿香、提醒的作用垃喊。當(dāng)我們自己的自控力不足以每次都幫自己作出正確的選擇和規(guī)劃時又憨，我們就需要加入一些適當(dāng)?shù)奶嵝褋磔o助。 2麻诀、對帶寬加以利用痕寓，不僅需要對...

1、各種類型的稀缺都有著相同的元素：管窺蝇闭、借用呻率、余閑缺乏、帶寬負擔(dān)丁眼。 2筷凤、“最后一公里”，不要忽略細節(jié)的力量，有時候我們認為最無關(guān)緊要的一個環(huán)節(jié)...

1藐守、識解（Construal） 在認知過程中挪丢，大腦會利用大量的環(huán)境線索去理解視覺數(shù)據(jù)。我們的大腦經(jīng)常會欺騙我們卢厂，沒有人能夠做到絕對的理智和永遠決...

1乾蓬、截止時間的設(shè)置有利于我們工作效率的提升，“英國人頭腦最好用的時候慎恒，就是快要來不及的時候”任内，時間的稀缺和對于截止日期的緊迫感會有效提升我們的專...

1、將自己變得強大融柬。學(xué)會儲蓄死嗦、飼養(yǎng)金錢都是為了讓自由有足夠的能力應(yīng)對未來的變化；疫情讓我們?nèi)绱岁P(guān)注這本書的原因大概就在于當(dāng)我們真正經(jīng)歷了粒氧，我們才...

1越除、第5章的內(nèi)容還是在告訴我們?nèi)绾芜M行財富理念的更新，幫助建立信心外盯，我們要相信憑借自己的努力摘盆，我們完全能夠改變自己的現(xiàn)狀，同時饱苟，來閱讀這本書并且...

寫在前面的一些廢話： 之前自己愛讀文學(xué)類的書籍孩擂，總覺得非虛構(gòu)類的書我是萬萬讀不下去的。自從加入鳳凰讀書會箱熬，《如何閱讀》這本書改變了我對書籍的認識...

自控力經(jīng)驗分享 自控力社群的各位小伙伴驱入，大家好赤炒，我是來自南京的李福，一個月前光榮成為一名插班生進入了這個基礎(chǔ)班亏较，非常榮幸今天可以跟大家分享一下我...