文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
非自費(fèi)出版一部小說能賺多少錢碘赖？
我那篇寫創(chuàng)作歷程的文章《34歲辭職，48天寫小說，出版，我遇見了未知的自己》论悴，同時(shí)發(fā)布在兩個(gè)平臺上：公眾號和簡書。兩個(gè)平臺的反應(yīng)還真的很不一樣墓律，可能是關(guān)注人群的出發(fā)點(diǎn)不一樣膀估。...
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2018-12-29
收到朋友的好消息，她拖了小半年的工作問題終于解決了耻讽。真為她開心察纯。 直到問題解決，我們才能松一口氣，而在解決問題的過程中饼记，每個(gè)人都是愁眉苦展的香伴。 其實(shí)想一想，問題此起彼伏的存在...
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2018-12-28
三十來歲的人具则，都已經(jīng)開始不敢看體檢結(jié)果了即纲。身上有點(diǎn)毛病也不敢去醫(yī)院大查，生怕診斷單給自己下一道死刑博肋。從什么時(shí)候開始低斋，自己已經(jīng)步入了某些病癥的高發(fā)人群了。三十來歲的我們束昵，身體健...
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2018-12-27
又到元旦小長假啦拔稳，做好第一輪被催婚的準(zhǔn)備了嗎。 家里的七姑八姨們锹雏，隨著年紀(jì)漸長，愈發(fā)的清閑了术奖，另一方面礁遵，隨著更年期的退去，早已不把敏銳的目光局限在自己男人跟自己孩子的身上了采记，...
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2018-12-26
發(fā)個(gè)燒,渾身上下從里到外都不舒服佣耐，皮疼肉綻，全身無力唧龄，頭腦昏昏沉沉兼砖，每一寸神經(jīng)都像喝醉了一樣，不受自己掌控既棺。 七竅冒火讽挟，但卻渾身發(fā)冷，手腳冰涼丸冕，攤在哪里都難受耽梅，睡也睡不著。要...
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2018-12-25
為什么覺得身邊女生朋友的家庭普遍比男生朋友的家庭富裕胖烛，是巧合嗎眼姐？還是有一定的規(guī)律。 早些年佩番，都說生男孩是建設(shè)銀行众旗，女孩是投資銀行。結(jié)婚的時(shí)候趟畏，男方家車子房子彩禮一條龍贡歧。但其實(shí)...
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2018-12-24
出了個(gè)鼻血，疼了一天的頭，居然好多了艘款。 有時(shí)候持际，該放血時(shí)候就得放些血。舍不得也不行哗咆。 什么都把著蜘欲，不舍得放棄，怎么能換來輕松的生活呢晌柬。最后累倒自己的不是別人堆在你身上多少東西...
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2018-12-23
超開心的一天姥份，不管狂歡是不是一群人的孤單，起碼有一群人陪你一起狂歡年碘，其余的都不重要了澈歉。 上一次笑到臉疼不記得是什么時(shí)候，上一次玩兒魂斗羅是多少年前了屿衅。能在晴朗的天空下埃难，幽靜的...
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2018-12-22
雖然之前每年都會傳聞楊冪離婚，但是今天官方真真切切的宣布二人結(jié)婚的時(shí)候涤久，內(nèi)心還是不免感慨涡尘。當(dāng)初的美好，終究沒能抵得過七年之癢响迂，沒能抵得過娛樂圈的混沌考抄。合久必分，分久必合蔗彤。但是...
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2018-12-21
看大江大河川梅，剛看兩集，被宋家一家人的演技弄哭好幾回然遏，尤其是他父親表現(xiàn)出的那種壓抑和害怕贫途。其次我關(guān)注到的就是那個(gè)年代，幾乎沒有任何電子設(shè)備啦鸣，人們還是通過報(bào)紙了解國家大事國家政策...
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2018-12-20
晚上打開電視換臺潮饱，發(fā)現(xiàn)居然還有一些相親類節(jié)目，突然感慨诫给，這類相親節(jié)目好像有至少十年了吧香拉，然而本人至今還單身。那些參加相親節(jié)目的人中狂，也不知道至今婚否凫碌，生活怎樣。雖然說都是綜藝效...
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2018-12-19
困胃榕，其實(shí)有很多種原因盛险。 可能是身體真的累了瞄摊，體力困。 也可能是無聊了沒意思了苦掘，精神困换帜。 體力困可以被突然的一聲嚇或者一個(gè)天大的消息所驚醒。但是也只會持續(xù)短短幾分鐘甚至數(shù)秒鹤啡，便...
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2018-12-18
現(xiàn)在的男生們惯驼，為什么好多都不爺們，也不會照顧人递瑰？ 一部分是直男祟牲，性格問題，一部分是媽寶抖部，家庭教育問題说贝。 簡單想了想，覺得應(yīng)該跟計(jì)劃生育重男輕女那個(gè)年代多少有些關(guān)系吧慎颗。那個(gè)時(shí)候...
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2018-12-16
其實(shí)乡恕，在背后吐槽別人，一點(diǎn)都不開心哗总。不管是因?yàn)槭裁丛蛲虏蹌e人几颜，吐槽的時(shí)候過了嘴癮，也得到了周圍人的認(rèn)同讯屈，但是過后就會感到非常的愧疚，仔細(xì)想想县习，這人或許也沒有自己吐槽的那么差...
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2018-12-14
今天聽朋友說才知道最近的殺妻騙保案涮母。回來就在微博上一通搜躁愿。每次看到這樣的事情叛本，光是從微博上的新聞只言片語，總覺得了解的不夠全面彤钟。很多事情来候，真的也許很早以前就是有計(jì)劃的，或者說...
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2018-12-13
加班逸雹！加班营搅！加班！無限循環(huán)的加班梆砸！又讓我在差五分鐘凌晨的時(shí)候趕今天的打卡转质。 最近的工作真的讓我好沒有成就感。嚴(yán)重懷疑自己的工作效率帖世。 木有成就感的工作怎么讓人舒心的繼續(xù)下去呢...
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2018-12-12
責(zé)任感這個(gè)事情休蟹，不是一般人能承受的 各行各業(yè)都有要承受的責(zé)任，比如醫(yī)生，時(shí)刻都是工作狀態(tài)赂弓，坐個(gè)飛機(jī)绑榴，高鐵，出去玩兒的途中盈魁，只要有病人的呻吟翔怎，有患者的求救，馬上就要變身白衣天使...
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2018-12-11
昨天提到了日本的“超單身社會”备埃，是以男性視角來看的姓惑，其實(shí)女性視角又何嘗不是呢？現(xiàn)代女性按脚，別說指望男人養(yǎng)家于毙，有幾個(gè)還能指望男人跟自己一起養(yǎng)家的呢？這個(gè)年代辅搬，早已經(jīng)跟我們父輩時(shí)代...
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2018-12-10
刷微博看到話題“日本進(jìn)入超單身社會”唯沮。這的確是很多國家的大趨勢，只不過日本一直以來都比較超前而已堪遂。其實(shí)越發(fā)達(dá)的社會介蛉，單身趨勢越明顯。 原因有很多溶褪，比如看到已婚同伴日益憔悴币旧，便...