生活中克懊,當(dāng)我們遇到一些不如意的事情時(shí)憔古,往往會(huì)引起我們的不滿山憨、挫敗巍扛、悲傷恶座、焦慮等各種各樣的負(fù)面情緒篷牌。如果我們不去覺察恶迈,就會(huì)深陷在這種情緒中臣咖,而且它還會(huì)周而復(fù)始的出現(xiàn)在我...
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一年一度的中考/高考臨近,家有考生的父母內(nèi)心一定不平靜:為孩子捏把汗夺蛇,緊張卻要故作鎮(zhèn)定疚漆,想幫卻幫不上啥忙,能做的好像也極少:給孩子做點(diǎn)好吃的補(bǔ)補(bǔ)身體刁赦,幫他打印些復(fù)習(xí)資料娶聘,...