起床時間：8點（早起對我來說太難） 通車時間：聽書《皮囊》4小節(jié) 下班時間： 跑步，3.4公里 天鵝臂趴樱，15分鐘 看書《精準(zhǔn)努力》25頁毅待，完結(jié) （悟到...
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5月8日 ? ?19年下班最早的一天
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5月6日 ? 立夏 ? 陽光明媚早晨：7：15起床 閱讀《啟示錄》30分鐘 8:00-8:30 吃早飯+化妝 上下班坐車時間： 聽書～蔡崇達(dá)《皮囊》2小節(jié) 22:50-23:30 看...