馨愛朵朵

說到桂皮，第一時(shí)間想到的就是媽媽做的香氣撲鼻的紅燒肉娱据，不愛吃肥肉的我們姊妹仨蚪黑，也可以大塊朵頤。 桂皮是桂樹的皮中剩。自古以來忌穿，中國南方就多桂樹〗崽洌《山海經(jīng)·南山經(jīng)》有記載搖山“多桂...

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今天約了團(tuán)隊(duì)的小伙伴7:30談工作掠剑，早上在做GTD的時(shí)候列了好多要談的事情，但是郊愧，當(dāng)我們坐下的那一刻朴译，我改變了主意。 她即將和她的小伙伴一起去見一位顧客属铁，并想引導(dǎo)這位顧客做事...

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昨天3-3早起學(xué)習(xí)營的第一天眠寿。5:50起床學(xué)習(xí)到7:30，之后早餐焦蘑，準(zhǔn)備去老年大學(xué)上課的資料盯拱。這一期的老年大學(xué)人不多，我給本期的學(xué)員一個(gè)福利喇肋，就是幫每個(gè)人制作做一次健康咨詢坟乾，...

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一、本周錦囊要點(diǎn)回顧： 1蝶防、主題：夢想 （1）夢想就是人生的燈塔和航標(biāo) 沒規(guī)劃的人生叫拼圖甚侣，有規(guī)劃的人生叫藍(lán)圖；沒有目標(biāo)的人生叫流浪间学，有目標(biāo)的人生叫航行殷费！夢想其實(shí)就是一種強(qiáng)烈...

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一印荔、錦囊班會要點(diǎn)回顧： 1、項(xiàng)目PNAS工作法： 項(xiàng)目：超過2周以上的工作详羡，用PNAS方法進(jìn)行分解仍律，具體： P 描繪項(xiàng)目成功的畫面 N 用思維導(dǎo)圖的方式用名詞表述 A 根據(jù)名...

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一、錦囊班會內(nèi)容回顧 1实柠、回顧“記錄—排程—執(zhí)行”水泉，記錄：每周集中一個(gè)時(shí)間記錄+隨時(shí)隨地記錄相結(jié)合，排程：刪除不重要的窒盐，推遲重要不緊急的草则，重要的列入日歷，其它的進(jìn)清單蟹漓，根據(jù)情...

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C10楊萍 坐標(biāo)：廣東廣州 三個(gè)標(biāo)簽： 高級芳療師 ?學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖 ?和孩子一起成長的媽媽 三個(gè)目標(biāo)： 早睡炕横、早起 每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 堅(jiān)持晨間日記 本周踐行健康的...

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一、錦囊班會內(nèi)容回顧 1. 時(shí)間管理的根本是精力管理葡粒，精力管理是體能份殿、情緒、思想嗽交、精神的綜合管理卿嘲。3（運(yùn)動(dòng)、睡眠夫壁、飲食）+1（冥想）是體能的保證腔寡。 運(yùn)動(dòng)：每天和身體談一次戀愛...

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三個(gè)標(biāo)簽 ?高級芳療師 ?學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖 ?和孩子一起成長的媽媽 90天踐行目標(biāo) 早睡、早起 每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 堅(jiān)持晨間日記 3個(gè)A類事件及執(zhí)行 早睡掌唾、早起：完成。存在...

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1. 早睡早起忿磅，運(yùn)動(dòng)糯彬，和給自己時(shí)間調(diào)理身體，我的身體狀態(tài)開始明顯好轉(zhuǎn)葱她，氣色也好多了撩扒，也得到親朋好友的支持和點(diǎn)贊，這也讓我更有決心把生活習(xí)慣調(diào)整到更好吨些！ 2. 高能要事搓谆。明確了...