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    心理咨詢師極力推薦的七本好書—各種心理問題的自我調(diào)適與訓(xùn)練

    假如你由于囊中羞澀無法找心理咨詢師做治療,假如你由于缺失勇氣無法向別人袒露心聲殴边,假如你想找到自己解決心理問題的方法而不得入其門憎茂,假如你想幫助身邊那些備受心理問題困擾的人,那請...

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    《拖延心理學(xué)》思維導(dǎo)圖

    今天讀完了拖延心理學(xué)這本書找都,讀的時候感覺沒有記住什么東西唇辨,今天花了1個半小時的時間梳理了一下,感覺清晰多了能耻。

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    暗時間

    “能夠充分利用暗時間的人將無形中多出一大塊生命”——我想,這里的“生命”亡驰,一定是一份沉甸甸的有質(zhì)量的生命晓猛。 你走路、買菜凡辱、洗臉洗手戒职、坐公交、逛街透乾、出游洪燥、吃飯、睡覺乳乌,所有這些時...

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