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  • 接納自己耕拷,過好當下

    ??分享原因:人很容易為未來擔心,但其實沒有改變因末秃,也就是沒有做好當下該做的事情陡叠,接納自己玩郊,過好當下很重要,有句話是這樣說的枉阵,如果你能過好一分鐘译红,也就能過好一年。 ??在當下...

  • ??孕媽媽的生活記錄

    ♀?早睡早起 早睡:昨天預想的是10點睡覺兴溜,躺在床上還是沒有睡著侦厚,沒有達到預期想要的一個睡眠狀態(tài)。不過沒關系拙徽,生物鐘沒有適應這個節(jié)奏刨沦,給自己一點時間適應,應該很快可以調(diào)整過來...

  • 擦玻璃

    今天把房間的玻璃擦的很干凈膘怕,感覺到打掃的快樂想诅。 玻璃有一段時間沒有沒有擦,里面外面都粘了一些灰塵,還有紗窗比較難打掃来破。旁邊的兩個玻璃反面不好打掃篮灼,手伸不夠,使勁的夠著徘禁,抹布甩...

  • 《所謂情商高诅诱,就是會說話》

    本書作者佐佐木圭一,一個原本不擅長溝通和表達晌坤,在歷經(jīng)無數(shù)次嘗試和失敗后逢艘,發(fā)現(xiàn)了打動人心的語言奧秘,成為首位獲得美國廣告大獎“金鉛筆獎”的日本人骤菠。他被視為亞洲最成功的廣告策劃人...

  • 平平淡淡的過好每一天

    人生說長不長說短不短它改,每個人都要經(jīng)歷幾十年的生命,怎么樣過才算好商乎⊙胪希可能每個人答案并非一致。 就像經(jīng)濟周期一樣會經(jīng)歷復蘇鹉戚、繁榮鲜戒、衰退、蕭條四個階段抹凳,人生亦如此遏餐。一個人從降生到成...

  • 人生需要養(yǎng)成的20個好習慣

    人生需要養(yǎng)成的20個好習慣 1、早起早睡 2赢底、運動 3失都、多吃水果、喝牛奶 4幸冻、睡前泡腳 5粹庞、認真吃飯 6、多微笑 7洽损、多喝水 8庞溜、多曬太陽,多出去走走 9碑定、少接觸電子產(chǎn)品 1...

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    保持正念

    可能每個人都有過這么一個階段流码,不管做什么事情,腦子里各種思緒飛奔而來延刘,想靜下來的時候靜不下旅掂。 我最近一直有這種現(xiàn)象出現(xiàn),尤其是做飯的時候访娶,腦子里面想七想八商虐。這種情況很讓我煩惱...

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    愿你歲月無波瀾觉阅,敬我余生不歡悲

    愿你歲月無波瀾,敬我余生不歡悲(摘抄文) 人生就是一次歷練秘车。 從鮮衣怒馬到銀碗里盛雪典勇,從青蔥歲月到白發(fā)染鬢。 人不斷地在經(jīng)歷中懂得叮趴,從而一步一步的走向成熟割笙,修煉一顆波瀾不驚的...

  • 今天的小開心

    今天刪掉了一個比較喜歡的公眾號,喜歡她是因為這個農(nóng)村菇?jīng)霰容^勵志眯亦,不喜歡她的原因是因為后來發(fā)現(xiàn)她的公眾號功力性太強伤溉,看多了會更加焦慮,不是我喜歡的風格妻率。 我當時還些生氣乱顾,她怎...

個人介紹
寫就好了,其他的事情交給時間宫静。
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