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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 持續(xù)分享第121天 2024年3月5日 昨晚的咨詢反思： 認(rèn)真傾聽來訪敘述自己面臨多個困難此洲，一直述說自己不想要的，從中澄清她真正想要的目標(biāo)误趴。這個過程共計2...

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中原焦點心理團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第116天2024年3月1日 復(fù)習(xí)贊美 一般化：以事實為依據(jù) 預(yù)設(shè)性問句：希望通過這次談話有什么改變？你希望通過這次咨詢有什么改變 借力過去...

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中原焦點心理團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第114天2024年2月28日 檢查學(xué)生寒假作業(yè)煤痕，大部分都是潦草應(yīng)付念逞，感覺不妙碾局，測試后成績果然一落千丈灵再！高考已近在咫尺肋层，竟然還這樣的學(xué)習(xí)...

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中原焦點心理團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第113天2024年2月25日 忙起來感覺累，閑下來又莫名的空虛翎迁，空虛到連電視劇也懶得刷栋猖。看到身邊每一個活得興致勃勃的人都覺羨慕汪榔。有時越...

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中原焦點心理團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第112天2024年2月24日 第9課回聽 傾聽：用心蒲拉、專注、好奇揍异、被欣賞全陨、被尊重爆班。 微咨詢 尊重衷掷，聽情緒，聽到她的在乎柿菩，精準(zhǔn)反饋戚嗅，包括非言語...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第110天2024年2月21日 回聽第13課 目標(biāo)的設(shè)定：來訪最初所說的目標(biāo)不一定是他最想要的，例如：來訪最初說想要和老公搞好關(guān)系，但他...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第109天2024年2月20日 做好水引子懦胞，就要放下改變的心替久，真正地和來放在一起，尊重他的脈絡(luò)和節(jié)奏躏尉，陪著他弄清楚想要啥蚯根，做到了會怎樣...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第108天2024年2月19日 贊美是發(fā)自內(nèi)心的欣賞，不帶功利性胀糜。 間接贊美：從重要他人的角度看到另一個自己颅拦。例如：誰看到了你的變化？如...

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中原焦點團(tuán)隊初43期吳秋持續(xù)分享第107天:2月19號 第6課回聽 重新建構(gòu)：如果有了重新建構(gòu)的意識和能力教藻，就可以對對方更接納和欣賞了距帅。接納才有溝通，溝通才有合作括堤，合作才有改...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第106天2024年2月17日 第五次回聽 問題本身不是問題碌秸，對問題的過度反應(yīng)才是問題。 聚焦正向包括重新建構(gòu)和贊美悄窃。 重新建構(gòu)：從知讥电、情、行三個...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第105天2024年2月16日 第4課回聽 問題不是問題轧抗，對問題過度反應(yīng)才是問題允趟。 接納與欣賞是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)⊙恢拢看到來訪的難得并欣賞他才能幫到...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第104天 2024年2月15日 沒有任何一種方法完全適用于任何一個孩子潮剪，一切以實效為準(zhǔn)。 辯證地而不是對立地看待焦點和其它流派分唾。傳統(tǒng)的注重短板抗碰，...

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中原焦點團(tuán)隊焦點初級43期吳秋2024年2月14日持續(xù)分享第103天： 這兩天心思全在老媽身上，可能是過年飲食不規(guī)律绽乔，兩天時間弄臟了三條棉褲弧蝇，一條換兩條紙尿褲。上次回來老媽還...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第102天2024年2月12日 今年大姐一家九口從新疆趕回來過年折砸，爹媽看疗，四姐妹各家老少四代第一次聚在一起過了一個團(tuán)圓年，看見孩子們一天天長大成人睦授，...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第101天2024年2月10日 不知從什么時候開始两芳，對那種特別張揚的人，我會有點抵觸去枷。我們老家人稱這種行為叫“露能”怖辆，印象中我們的家族文化里比較推...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第100天2024年2月9日 1是复、聚焦正向 關(guān)注正向，但不拘泥于正向竖螃，以有效為原則淑廊。若都無效，兩害相權(quán)取其輕特咆。 再嚴(yán)重的問題季惩，從整個人生來看，也不...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第99天2024年2月8日 自打回來腻格，家務(wù)活兒就被閨女包攬了蜀备，拖地清洗冰箱整廚房衛(wèi)生間，飯后你只管坐那看電視荒叶，人家洗碗洗筷擦桌子碾阁，再泡好茶端過來，...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第98天2024年2月7日（會聽打卡） 大道相通些楣，大道至簡脂凶，任何流派最終都?xì)w結(jié)到人身上：修好你自己這個人，關(guān)注陪伴好眼前的人愁茁。 聽課為引蚕钦，讀書為根...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第97天2024年2月6日 昨天湖北大雪封路，高速關(guān)閉鹅很，伯母一再挽留嘶居，也勸說不動老公，我和兒子也無可奈何促煮，只能冒險上路邮屁。一路上兒子提的每個建議老公...

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中原焦點團(tuán)隊 吳秋 堅持分享第96天2024年2月5日 前天上午到了伯母家，一進(jìn)門菠齿，老太太就嚷嚷：我寶貝回來了[呲牙]這些年越來越感覺老太太柔軟了很多佑吝。八十多了，腿腳利索绳匀，思...