自上個(gè)月21號開始決定減肥狱杰,至今已有三周涎劈。體重自59.4公斤減到今天的57.8公斤赚楚,共減掉3.2斤伴挚,也算是卓有成效了。其間有些許反彈调俘,最輕的一天到過57.4公斤辜窑,但總體還是平...
IP屬地:貴州
自上個(gè)月21號開始決定減肥狱杰,至今已有三周涎劈。體重自59.4公斤減到今天的57.8公斤赚楚,共減掉3.2斤伴挚,也算是卓有成效了。其間有些許反彈调俘,最輕的一天到過57.4公斤辜窑,但總體還是平...
#營養(yǎng)早餐打卡每一天 #為什么要堅(jiān)持吃營養(yǎng)早餐滤否? 1.人體胃細(xì)胞7天更新一次; 2.皮膚細(xì)胞28天左右更新一次最仑; 3.肝臟細(xì)胞180天更換一次藐俺; 4.紅血球細(xì)胞120天更新一...