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    2018-01-04

    感謝湯老師和我們的班委組長給我這個分享機會箕别,我想分享的內(nèi)容是關(guān)于養(yǎng)生的話題嗅义。尤其是在寒冷的冬季睦刃,我們特別要注意一個關(guān)于消耗和收藏的問題。 精氣神魄梯,是人體內(nèi)部的實質(zhì)。如同心是指...

  • 還是最好的交友平臺。

    易效能就是最好的成功學(xué)

    天使6班3.0 7組67劉華偉 小時候淤击,大約在大學(xué)那會的小時候,在學(xué)校門口的小書攤上故源,會去淘一些自己喜歡看的書污抬,吾不愛言情,只愛看類似于成功學(xué)一類的書籍绳军。雖然是小小...

  • 有圖有真相哈印机,比較詳細(xì)。

    運動后身體部位更緊張的解決方法(7組64號高山)

    運動后身體部位更緊張的解決方法 在易效能養(yǎng)成運動的好習(xí)慣门驾,但我運動后射赛,發(fā)現(xiàn)我運動后就經(jīng)常會覺得背部、肩部奶是、小腿等肌肉更緊張楣责。我反應(yīng)給教練后,教練對我進(jìn)行了指導(dǎo)聂沙,教練說造成的原...

  • 以終為始

    踐行至今秆麸,我們繼續(xù)反思,計劃逐纬,精進(jìn)中…… 有伙伴問我蛔屹,我感覺自己進(jìn)步突破不大,不知道自己的下一步是什么豁生?怎么辦兔毒?也有伙伴問我漫贞,我參加完線下課不是像打了雞血,反而安靜了育叁,迷茫了...

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    2017.9.17線下見面會 感恩有你

    9月17日谴蔑,我參加了,杭州g167班的線下見面會龟梦。在這個會場上見到了許多的教練隐锭,佳佳教練、唐芳教練计贰、倪教練钦睡,還有許多親切可愛的教練們。還有我親愛的7組長曉靜躁倒,我們七八組聯(lián)合小...

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    精力管理之健康管理(7組64號高山)

    (7組64號高山)時間管理的基礎(chǔ)是精力管理荞怒,精力管理的基礎(chǔ)是健康管理,健康管理之柔韌度不好真的要命 上一周秧秉,給大家分享了我的減脂經(jīng)驗褐桌,這周給大家分享一下減脂后,形體如何才能更...

  • 用心去做象迎,無往而不利荧嵌。

    我是這樣當(dāng)組長的

    9月7-8號,我參加了易效能的線下課程挖帘,見到了我的死黨彩麗完丽,見到了真人葉老師恋技,見到了很多想提高效能的同學(xué)拇舀。我很幸運的分到三組,認(rèn)識了杭鶴教練和其他10位新同學(xué)蜻底。 在課程開始之...

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    2017-09-04

    易效能天使6班3.0級7組白良鴻 大家好骄崩,我今天跟大家分享一下關(guān)于目標(biāo)的問題。 我們要有一個目標(biāo)薄辅。無論何時要拂,何地,做什么站楚,如果沒有目標(biāo)脱惰,我們就會無所適從,忙亂或者做無用功窿春。如...

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    學(xué)習(xí)+突破 ?遇見全新的自己

    結(jié)束了兩天的黃埔軍校培訓(xùn)拉一,帶著滿足與激情采盒,寫下自己的感受,紀(jì)念一下蔚润。 兩天整天的學(xué)習(xí)和一個星期的踐行磅氨,總的可以用傳道、授業(yè)嫡纠、解惑烦租、突破八個字來總結(jié)。 一除盏、傳道叉橱、授...

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    2017-07-26

    參加易效能線下課程166期心得分享 大家好赏迟,我是天使6班7組學(xué)員白良鴻,我來自合肥蠢棱,是一名稅務(wù)師锌杀,素食主義者,希望通過學(xué)習(xí)時間管理改變無序的人生狀態(tài)泻仙。 非常高興能夠認(rèn)識大家糕再,...

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