怵惕思慮者則傷神舆绎,神傷則恐懼花吟,流淫而不止秸歧。因悲哀動中者,則竭絕而失生衅澈。喜樂者键菱,神憚散而不藏;愁憂者今布,氣閉塞而不行经备;盛怒者,迷惑而不治部默;恐懼者侵蒙,蕩憚而不收。 怒則氣逆傅蹂,甚則嘔血...
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“提肛”是一種很獨到的養(yǎng)生之術蛤奥,是一種最簡單的古老的養(yǎng)生方法佳镜,貴在持之以恒。 研究證明:提肛能消除多種疾病凡桥,如便秘蟀伸、腸炎、痔瘡等; 還可預防冠心病啊掏、高血壓蠢络、下肢靜脈曲張; 常...
古人所講“三分治七分養(yǎng)”,醫(yī)生的作用有的時候只能占到三分迟蜜,就是中藥材占三分刹孔,幫助把氣血恢復。七分養(yǎng)就包括早睡早起娜睛,不吃生冷辛辣等等一系列的生活作息注意事項髓霞。 早睡指的是十點之...
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