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  • 悟醫(yī)道真(四百二十二)

    怵惕思慮者則傷神舆绎,神傷則恐懼花吟,流淫而不止秸歧。因悲哀動中者,則竭絕而失生衅澈。喜樂者键菱,神憚散而不藏;愁憂者今布,氣閉塞而不行经备;盛怒者,迷惑而不治部默;恐懼者侵蒙,蕩憚而不收。 怒則氣逆傅蹂,甚則嘔血...

  • 精足了之后神就旺纷闺,一些年輕人,精充足的這些人份蝴,神的活動特別旺犁功,一天到晚特別精力充沛,干很多事一點都不累婚夫,晚上睡得很晚浸卦,第二天早上起得很早,一點兒都不累请敦。為什么镐躲?因為精足。...

  • 自律改變我的人生

    2016年侍筛,于我而言是不平凡的一年,是我心理重建的重要一年撒穷。這篇文字醞釀了許久匣椰,當做是一個儀式,和過去的自己告別端礼,從此開始新的生活禽笑。 還是先從以前的自己說起吧,從學生時代起我...

  • 提肛養(yǎng)生術

    “提肛”是一種很獨到的養(yǎng)生之術蛤奥,是一種最簡單的古老的養(yǎng)生方法佳镜,貴在持之以恒。 研究證明:提肛能消除多種疾病凡桥,如便秘蟀伸、腸炎、痔瘡等; 還可預防冠心病啊掏、高血壓蠢络、下肢靜脈曲張; 常...

  • 怎樣養(yǎng)護你的陽氣

    古人所講“三分治七分養(yǎng)”,醫(yī)生的作用有的時候只能占到三分迟蜜,就是中藥材占三分刹孔,幫助把氣血恢復。七分養(yǎng)就包括早睡早起娜睛,不吃生冷辛辣等等一系列的生活作息注意事項髓霞。 早睡指的是十點之...

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    【為何九制九蒸九曬】

    凡人吃芝麻,通常只把芝麻炒一次就吃了畦戒,很油膩酸茴,又難于消化,從腸胃走一遭兢交,人體不得其福薪捍,反受其害。 九制配喳,乃九蒸九曬酪穿,一種中藥材炮制方法,采用蒸曬等方法能揚長避短晴裹,糾偏藥材藥性...

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