今天覺得很累,這種累倒并不是身體上的,而是感覺到心累。什么事情都容易想的太多,別人的一個眼神每聪,一路話就能你反復思考很多遍,你總覺得自己要為別人的情緒的負責,其實這個背后也透露...
情緒在怎么樣灾挨,都會過去,當在壞情緒中出不來時竹宋,想象自己是一名旁觀者 注意力只在一件事情上 找到一個宣泄的方式劳澄,比如游泳,跑步 每天記得對自己說一句正能量的話 能夠真的做自己時...
@丁香和雨巷 不用謝??
我一直悲傷的愛著這個世界有人說蜻韭,你的氣質(zhì),都藏在你讀過的書柿扣,走過的路肖方,見過的人。是的未状,二十多年的經(jīng)歷俯画,讓我變成一個非常消極憂傷,又非常矛盾的人司草〖璐梗可惜,從未有人懂過我的悲傷埋虹,包括我自己猜憎。 和我關(guān)系好一...
推薦你去看一部紀錄片 叫 人生七年 很多東西可能真的會跟著自己一輩子,比方說自卑搔课,糾結(jié)胰柑,不自信。這其實不怪你爬泥。人生當中很多問題旦事,并沒有答案??
我一直悲傷的愛著這個世界有人說,你的氣質(zhì)急灭,都藏在你讀過的書,走過的路谷遂,見過的人葬馋。是的,二十多年的經(jīng)歷,讓我變成一個非常消極憂傷畴嘶,又非常矛盾的人蛋逾。可惜窗悯,從未有人懂過我的悲傷区匣,包括我自己。 和我關(guān)系好一...
2019年已經(jīng)過去了姑丑,這一年,我感覺過得十分艱難辞友,換了3份工作栅哀,前兩份都不太順利,第3份工作目前仍然在堅持称龙。 其實我發(fā)現(xiàn)并不是說工作本身有多難留拾,而是自己的心態(tài)有問題,不自信鲫尊,...