一垦巴、陽虛體質(zhì)陽虛體質(zhì)的朋友總是手腳冰涼连舍，不敢吃涼的東西兼丰，多沉靜计露，內(nèi)向伊滋。陰虛體質(zhì)柬姚，日常飲食上可多吃甘溫益氣的食物讲竿，比如蔥泥兰、姜、蒜题禀，花椒逾条、韭菜、辣椒投剥、胡椒等师脂。少吃生冷寒涼的食物，...
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九大體質(zhì)特征你了解嗎？ -
4種女性經(jīng)期情況你知多少江锨？1吃警、 月經(jīng)量多月經(jīng)量多的女性朋友是氣虛體質(zhì)，如何知道自己是多的情況呢啄育？月經(jīng)周期里酌心，一天要換五次衛(wèi)生棉，而且每片衛(wèi)生棉都濕透了挑豌，這就是量多安券，月經(jīng)量多是氣虛導(dǎo)致墩崩，這類女性朋友們...
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5道御寒抗衰老保健粥1、 雞肉皮蛋粥材料：雞肉200克侯勉，皮蛋2個鹦筹，粳米150克，姜址貌、蔥铐拐、鹽各適量。做法：先將雞肉切成丁练对，加水熬成濃汁遍蟋，取汁留雞肉待用，用濃汁與粳米同煮螟凭，待粥將熟時加入切好的皮蛋...
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女性朋友如何度過寒冷的冬季虚青？冬季是農(nóng)歷的十月、十一月及十二月這三個月螺男，在這非常寒冷的三個月里棒厘，女性朋友們要注意陽氣的收藏，如何在冬季養(yǎng)生烟号？一、起居生活方面應(yīng)從下面幾點著手：1政恍、 早睡晚起汪拥，有條件的女性...
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冬季女人多吃羊肉，氣血充足更漂亮《本草綱目》記載：“羊肉能暖中補虛篙耗，補中益氣迫筑，開胃健身，益腎氣宗弯，養(yǎng)膽明目脯燃，治虛勞寒冷，五勞七傷蒙保≡铮”故 而，冬天這個季節(jié)吃羊肉對于我們女性朋友起到養(yǎng)顏的作用邓厕。因為女人只有氣血充...
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男性疾病與他體質(zhì)息息相關(guān)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里把男性的體質(zhì)分為三種：抑郁性體質(zhì)逝嚎、寒性體質(zhì)和熱性體質(zhì)，男性朋友的疾病一般來說都會和他們各自的體質(zhì)相關(guān)详恼。一补君、抑郁性體質(zhì)抑郁性體質(zhì)是指性格內(nèi)向、多思抑郁的性格傾向昧互。這類...
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姜的好處你知道嗎民褂？我們平時吃的生姜也是可以用來預(yù)防疾病，生姜所含姜醇疯潭、姜烯赊堪、檸酸醛、辣素等成分竖哩，均有消炎哭廉、祛寒、鎮(zhèn)痛相叁、溫經(jīng)通絡(luò)遵绰、殺菌作用，很多伙伴一定不知道增淹，那么我們來說說生姜在我們生活中有哪...