煙癮、酒癮椰苟、暴飲暴食、甚至毒品。印衔。尼变。你是否也懷疑甚至確信自己受到某種癮癖的折磨。癮癖讓人自卑卸勺、懷疑自我砂沛、情緒低落，它讓人們的生活陷入一團糟曙求，讓人看似無可奈何卻又自愿地交出大量...
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七個步驟讓你戒掉癮 -----讀“哈佛醫(yī)學院戒癮手冊”
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Markdown文本訓練一想到要正式提筆就開始發(fā)愁碍庵，早年間雖然也寫過一些文字，但此刻竟似半點渣兒都沒剩下悟狱。果不然應(yīng)了那句——“三日不練静浴，荒草叢生”！ 就對Markdown的基本語法做一個學習總結(jié)吧挤渐。...