昨天晚上以為自己要掛掉了呢。中午因?yàn)橄肫鹨粋€(gè)工作沒(méi)有匯報(bào)，緊張的沒(méi)有睡著巩搏。下午繼續(xù)靠茶水續(xù)命锅锨，不知道是肉吃少了暑诸，還是茶喝多了余赢，腦袋嗡嗡的干了一下午宿稀。 吃完晚飯，繼續(xù)加班势告，儀控...
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怎樣規(guī)避內(nèi)心的焦慮
午休前想到工作的一個(gè)事蛇捌，焦慮的怎么也睡不著，渾身冒熱氣咱台，心發(fā)慌络拌，又一次想離職的事情，總是在逃避回溺。 沒(méi)有睡著覺(jué)春贸，精神狀態(tài)不好，感覺(jué)自己不知道怎么做是最好的遗遵。 該起床了萍恕，怎么去給...
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20190820-2改變自己，拒絕變成自己討厭的那個(gè)人
我小時(shí)候不喜歡媽媽拿我和別的孩子比較车要，比成績(jī)允粤，比聽(tīng)話，比做家務(wù)翼岁。 長(zhǎng)大了工作了类垫，看周圍的家長(zhǎng)帶兩個(gè)孩子，大的總是受氣的琅坡，挨打悉患。我心里替大的憤憤不平，都是你的孩子榆俺，為什么區(qū)別對(duì)...
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20190820我要改變
對(duì)抗生活工作的不容易售躁，從改變自己的內(nèi)心和身體開(kāi)始。 我的計(jì)劃從今天開(kāi)始了茴晋。 1.健身陪捷，把另一個(gè)健身房的卡也開(kāi)通了，每周至少兩次诺擅，每次至少一個(gè)小時(shí)揩局，保持一個(gè)壯壯的身體。 2.讀...
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思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派發(fā)起人<br>托尼·博贊首屆弟子班學(xué)員<br>中國(guó)首屆思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽副裁判長(zhǎng)<br>第九屆世界思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽裁判<br>第十屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽中方裁判長(zhǎng)<br>第十一屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽執(zhí)行裁判長(zhǎng)<br>《思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派》《思維導(dǎo)圖學(xué)古詩(shī)》作者
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資深HR經(jīng)理人，求職顧問(wèn)后频、國(guó)家認(rèn)證職業(yè)生涯規(guī)劃師梳庆。<br>曾成功輔導(dǎo)1000+學(xué)員完成面試、求職及生涯輔導(dǎo)卑惜。<br>目前提供簡(jiǎn)歷優(yōu)化膏执、面試輔導(dǎo)及職業(yè)規(guī)劃等職場(chǎng)服務(wù)，有需求者請(qǐng)加VX：zhengkai801
