張玉娟娟小白

晨起跑步兩公里释液，出出汗紅紅臉全释。 盡心工作不偷懶，關(guān)心同事用真心误债，給肝內(nèi)結(jié)石的小伙伴提個(gè)醒浸船，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是最重要的那個(gè)人妄迁。 晚餐簡(jiǎn)單些，瓜瓜果果讓人舒服李命，與孩兒自然聊會(huì)兒天登淘，...

張玉娟娟小白

這段時(shí)間對(duì)天氣的感受只有三個(gè)字“悶熱濕”，對(duì)周邊環(huán)境的感受也是不舒服仿耽。于是合冀，每天給自己增加了跑步的鍛煉項(xiàng)目，通過(guò)增加熱量项贺，把體內(nèi)的濕氣更多排出去同時(shí)君躺，也是呼出去了更多的廢氣，...

張玉娟娟小白

當(dāng)我正在家?guī)Ш⒆訒r(shí)棕叫，我的手機(jī)振動(dòng)了幾下，我就想奕删，是什么信息俺泣，怎么這么接二連三地來(lái)。拿出手機(jī)完残，信息提醒上有簡(jiǎn)書(shū)的字樣伏钠，我心里有點(diǎn)高興，是不是又有簡(jiǎn)友給我點(diǎn)贊或留言了谨设。 仔細(xì)一看...

張玉娟娟小白

今天聽(tīng)同事們談?wù)撚嘘P(guān)體檢的各種小事熟掂。 一些年輕的同事們，在談?wù)摰氖侵靖蔚臓顟B(tài)扎拣，輕度赴肚、中度、重度… 不管哪一種二蓝，都會(huì)影響肝臟功能和膽汁分泌誉券！一時(shí)不覺(jué)察，慢慢的就會(huì)有癥狀了刊愚。 ...

張玉娟娟小白

今天和下周要參加肝膽凈化保養(yǎng)的小伙伴們進(jìn)行了溝通踊跟，大家都進(jìn)行積極反饋，自健康成功的第一點(diǎn)就是主動(dòng)去維護(hù)百拓。 健康不是目的琴锭，只是一個(gè)狀態(tài)，在這個(gè)狀態(tài)中衙传，我們能如何去清還舊賬决帖，也避...

張玉娟娟小白

今天早上跑步時(shí)看到了非常多的美景。新鮮開(kāi)放的花朵蓖捶，結(jié)伴跑步的中年夫妻地回，拉手散步的老年人，還有那晨起鍛煉廣場(chǎng)舞的大姐們俊鱼。清新的空氣刻像，更是帶給我無(wú)限的滋養(yǎng)。每一天的清晨并闲，以這樣的...