
準備明天開始早起
年輕人你應(yīng)該逼自己早起我們家住的樓下有一條河涌,涌的盡頭就是珠江邊苹祟。我每天早上6點半起床后就會順著河涌跑步出去到珠江邊上,經(jīng)過中山大學(xué)的北門评雌,再到廣州大橋下再跑回來树枫,來回10公里,用時一小時左右景东。...
克服自己內(nèi)心的恐懼砂轻,用靈魂指揮肉體,面對拖延癥斤吐,提前完成任務(wù)搔涝。每天堅持做一件事,看一本書和措,學(xué)習(xí)專業(yè)知識庄呈,終究會有所成就。想要去成功派阱,就要先學(xué)會確定自己的方向诬留,然后一往直前,堅持不懈的走下去贫母。做好每一件小事故响,最終會成就大事。
韓雪的作息時間表曝光:你的堅持颁独,時間看得見01 在綜藝節(jié)目《女人有話說》中,韓雪的作息時間曝光了伪冰。 “七點半起床誓酒,三分鐘洗漱,五分鐘上妝;一天只吃兩頓飯靠柑,6點半以后不吃東西寨辩;睡前一小時充電時間……” 這個作息時間讓奚...
感覺自己沒有刻意的保持一些習(xí)慣,一直沒有發(fā)現(xiàn)自己一直堅持的習(xí)慣歼冰,也曾經(jīng)想過自己刻意的嘗試一些習(xí)慣靡狞,比如早睡早起,可是第一天晚上就放不下手機隔嫡,第二天早上也賴在床上不起甸怕。自己在閱讀一些文章或書籍的時候,猶如走馬觀花腮恩,看完了梢杭,就忘了,也沒有刻意的去回憶秸滴,或者思考書中為什么會這樣寫武契,作者的輸入輸出就很有意思,這也是我第一次看完文章寫評論荡含。我現(xiàn)在是在外面讀書咒唆,在上大學(xué)的時候,基本上是每天都要和父母通一次電話释液,現(xiàn)在也不知道怎么了全释,經(jīng)過這一學(xué)期的時間,發(fā)現(xiàn)自己改變了很多也很少主動的和父母通電話了均澳。其實恨溜,人生沒什么意義,陪在關(guān)系自己和自己關(guān)心的人參邊就好找前。拖延癥也是自己一直存在的問題糟袁,每次總是想等一會就去做,等會就去做躺盛。還有就是自己靜不下心來去做一件事项戴,老是胡思亂想,有時也在想自己做這件事有什么意義槽惫,做了有什么回報嗎?其實有些事不需要回報周叮,想做就去做。
我堅持過的一些細小的好習(xí)慣1界斜、 凡事提前五到十分鐘 這個習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了仿耽,當時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著,準備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程各薇,讓自己提前進入狀態(tài)项贺。 當時會覺得很煩君躺,但現(xiàn)在覺...
2018年,發(fā)生在自己身上比較大的一個變化就是對健康奕删、對身體越來越多的關(guān)注俺泣。所以,雖然不再有青春少女的鮮活完残,但也絕對沒有所謂的中年“油膩”伏钠,于是想著把這些小小的好習(xí)慣記錄下來...