240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
  • 看完囧媽鼠次，不要去體諒父母

    馬云在2004的年會(huì)上說(shuō)過(guò)一句話洒沦，彼此的關(guān)系穷吮，應(yīng)該是互相培訓(xùn)的關(guān)系宣增，而不是磨合诲祸。 看完《囧媽》京办，很多人覺(jué)得肖油，和父母和解，是我們一生的修行臂港。 徐崢曾笑言：“我和媽媽沒(méi)法呆在一起...

  • 我的青玉案丶元夕

    擼鐵班.元夕 閩江空上起銀花森枪， 更散落，星如畫审孽。 車馬游龍人滿路县袱， 燈影流轉(zhuǎn)，霓裳光舞佑力， 入夜演芳華式散。 稻田守望金城樓， 春雨寂寥驅(qū)夕霞打颤。 邁步健身?yè)]汗灑暴拄， 欲待下班漓滔，看燈如...

  • RIA解讀錨定

    R：閱讀原文 I:用自己的話組織： 錨定和條件反射差不多，只是條件反射是一種即時(shí)的反應(yīng)艳馒，多用于應(yīng)激憎亚。 而錨定則是通過(guò)一種一種暗示，進(jìn)入某種意境弄慰，狀態(tài)第美。 A1：描述相關(guān)經(jīng)驗(yàn)： ...

  • 容易原諒自己的豁達(dá)，并非讓你不對(duì)自己狠

    有一種豁達(dá)的心態(tài)陆爽，叫容易原諒自己什往。 不管做錯(cuò)什么事情，都能讓自己的心態(tài)回到平靜慌闭”鹜或許是讓別人看到的平靜吧，其實(shí)驴剔，內(nèi)心之中難免有不甘省古。 又或許是犯錯(cuò)的代價(jià)太小，轉(zhuǎn)眼間就忘了丧失，然...

  • 為什么看書看不進(jìn)去?

    還不是因?yàn)樽约罕咳缓笥窒牒芸斓恼莆者@門技術(shù)? 以為自己很聰明豺妓，學(xué)習(xí)很快，舉一反三，觸類旁通有木有琳拭，好吧训堆，那是別人家的孩子，不是自己白嘁。 心智水平?jīng)Q定了自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展坑鱼，你的知識(shí)和...

  • 為什么無(wú)法堅(jiān)持

    今天看到一個(gè)朋友發(fā)了一個(gè)內(nèi)容策劃。 今天朋友和我說(shuō)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不了权薯。 今天想起了原先的一個(gè)朋友說(shuō)她小孩去報(bào)了記憶力訓(xùn)練營(yíng)姑躲，內(nèi)容和我看的一本書是一樣的俯画。但是現(xiàn)在我看的那本書看完就看...

  • 《和時(shí)間做朋友—感知時(shí)間》

    R： 見原文流译。 I： 要想和時(shí)間做朋友绽族，你首先需要了解她。熟悉她陪伴你的時(shí)間是怎樣的屎开。 而記錄事件的意義，不在于你做了什么马靠，雖然重要奄抽，但是目的在于，你做這件事情花費(fèi)了多少時(shí)間...

  • 《把時(shí)間當(dāng)朋友-關(guān)注步驟》

    R： 見原文 I： 做任何事情都要考慮三個(gè)方面： 內(nèi)容（what） 原因（why） 方法（how） 任何任務(wù)都起碼具備三個(gè)屬性： 何事（what） 何因（why） 何法（ho...

  • 《把時(shí)間當(dāng)朋友》1甩鳄、問(wèn)題

    R： 見原文第一節(jié) I： 很多問(wèn)題之所以叫問(wèn)題逞度，是因?yàn)樵谧约旱哪芰Ψ秶鷥?nèi)，不能很好的解決妙啃。 而在解決的過(guò)程中档泽，在能力以外的問(wèn)題，多種多樣揖赴，都會(huì)導(dǎo)致自己不能快速的去做這件事情馆匿，...

  • 每一次的重新開始，都是一次自作孽的悲傷燥滑。

    我們總會(huì)在好了痛之后渐北，忘記傷疤，然后繼續(xù)中招铭拧。 這些都?xì)w于自己的認(rèn)知意識(shí)赃蛛，也可以說(shuō)是心智過(guò)低造成。 但是不管怎樣搀菩，最終的結(jié)局還是在同一個(gè)坑里呕臂，再掉一次。 幸好遇到老吳秕磷，我和他...

  • 謝謝分享诵闭，排版一定很辛苦了。高級(jí)篇缺圖8

    史上最全36個(gè)虐腹動(dòng)作：想要馬甲線，人魚線的朋友練起來(lái)

    文|蘭臺(tái)讀書 圖片|來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 1疏尿、想要擁有這樣的腹肌嗎瘟芝？史上最全36個(gè)虐腹動(dòng)作：馬甲線，人員線的練起來(lái)! 一褥琐、初級(jí)難度 1锌俱、仰臥交替腳跟接觸 2、仰臥屈膝舉腿 3敌呈、側(cè)臥舉...

  • 120
    開課啦：這樣在一個(gè)月瘦14斤

    最近很多健身房的朋友和身邊的朋友都在咨詢關(guān)于減肥的事情歹嘹。我梳理了一下自己的健身減肥歷程箩绍，內(nèi)容如下： 本人身高161，兩年前體重120+尺上，身材很不勻稱材蛛，如下圖，是我高考畢業(yè)那天...

  • 《后來(lái)的我們》不是讓你去找回前任的

    后來(lái)是一個(gè)結(jié)局尖昏，從前卻有很多理由仰税。 結(jié)局是已經(jīng)分手，理由卻可以是背叛抽诉，也可以是三觀不合陨簇，也可以是任性，愛(ài)分就分迹淌。 后來(lái)的我們什么都有了河绽，卻沒(méi)有了我們。 哪怕后來(lái)再有了我們唉窃，可...

  • 《秒回你信息的耙饰，真的就是你真愛(ài)嗎》

    別人的家的東西總是美好的，因?yàn)榫嚯x纹份，容易產(chǎn)生美苟跪。 （一） 兩年前廷痘，我在某寶做客服的時(shí)候，整天見同事整天在電腦前聊得不亦樂(lè)乎件已。 他換女朋友的頻率趕得上女生換置衣服的頻率了笋额。 身...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品