發(fā)簡信
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我大三了 ~致才大一的你
九月又是開學(xué)季，這個月我正式邁向了大三喇喉。本來我想在大二的時候就寫一篇關(guān)于大一自己的文章祖今，一直到現(xiàn)在都沒有開始寫。沒想到一眨眼的工夫我就來到了大三...
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怎么從胖子逆襲成男神很久沒有在簡書上面給大家分享健身減肥了拣技。三個月前給大家分享了一篇《怎樣在一個月瘦13斤》千诬，收到很多朋友的私信，謝謝大家的喜歡膏斤，今天想和大家分享一...
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你一定要讓自己慢慢優(yōu)秀起來
現(xiàn)在已經(jīng)是凌晨徐绑，才看完《我不是藥神》回到寢室，洗漱好莫辨。這段時間心里面有很多感觸傲茄，關(guān)于健身，關(guān)于大學(xué)沮榜。 一.大學(xué)你一定要堅持健身 此時的我已經(jīng)在大...
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你就活成自己喜歡的樣子就好我其實很羨慕那些人盘榨，他們做自己喜歡的事情，不害怕別人的目光蟆融。 1. 而我剛好不是那樣的人草巡，典型的完美主義性格，害怕別人對我不良的評價型酥，做什么事情...
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開課啦：怎樣克服瓶頸期前不久分享了一篇關(guān)于減肥文章山憨，只是在文章中提到一小部分克服瓶頸期的方法。也有不少的朋友在微信和qq私聊我怎么去克服瓶頸期和練出天鵝臂弥喉。那么這里我...
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開課啦：這樣在一個月瘦14斤最近很多健身房的朋友和身邊的朋友都在咨詢關(guān)于減肥的事情郁竟。我梳理了一下自己的健身減肥歷程，內(nèi)容如下： 本人身高161由境，兩年前體重120+枪孩，身材很不...
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人生只有一次，去做自己喜歡的事
最近在看摩西奶奶的《人生只有一次藻肄，去做自己喜歡的事》蔑舞，生活中，很多人都是在為了生活而生活嘹屯。他們漸漸的變得麻木攻询，漸漸了失去了自己的愛好。做自己喜歡...
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愛情需要合伙人這個星期用一些零碎的時間看完了李筱懿的《先謀生州弟，再謀愛》钧栖，整本書有10多個章節(jié)低零，作者以身邊的例子來詮釋每個章節(jié)的主要思想。讀完這本書讓我想起一句...
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你愛得那么卑微拯杠，還是得不到她的愛這兩天李小璐出軌皮幾萬的新聞鬧得沸沸揚揚掏婶。賈乃亮在前天發(fā)文默認(rèn)了李小璐出軌，同時也希望大家可以給他足夠的時間去處理他的家事潭陪。 在讀到賈乃亮的文章...
個人介紹
一名大二理科生雄妥，熱愛健身。用一年半瘦了20多斤依溯，練出馬甲線和鎖骨老厌。歡迎大家咨詢交流，微信jt15215145662黎炉，備注簡書枝秤。