教練和被教練者的關(guān)系到底應(yīng)該是什么樣的呢？ 1.有人比喻是主客的關(guān)系桂对，教練是客人脆栋，被教練者是主人倦卖。當(dāng)教練要走進(jìn)被教練者的世界時(shí)，要經(jīng)過主人的允許椿争，更需要尊重主人的喜好怕膛。 你看...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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第二十一天 教練和被教練者的關(guān)系
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第十七天 讓你睡不著的事情
什么事情讓你睡不著覺？再看看背后是什么秦踪，是什么使你焦慮褐捻、什么使你擔(dān)憂、什么讓你放不下椅邓。 那就是你當(dāng)下最重要的事情柠逞。 是和自己有關(guān)的，還是和別人有關(guān)的景馁、還是和這個(gè)世界有關(guān)的板壮？ ...
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第十五天 一次呼吸的體驗(yàn)平時(shí)是不會(huì)注意到自己呼吸的，都是自然而然的在發(fā)生著合住，除非感冒了不舒服的時(shí)候绰精，會(huì)覺得呼吸困難。 還有一個(gè)時(shí)候是在打坐時(shí)透葛，或者和自己在一起的時(shí)候笨使。 盤起腿，或者以你覺得舒適的姿勢(shì)...
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