1傲武，養(yǎng)成了早起的好習慣，每天5：56鬧鐘響起迅速起床，7天過后动漾，有時不需要鬧鐘到了5點56也醒了，已經(jīng)形成了生物鐘。 2，養(yǎng)成了隨手清單記錄的習慣寻拂，讓大腦逐漸放空，改掉了常常...
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1傲武，養(yǎng)成了早起的好習慣，每天5：56鬧鐘響起迅速起床，7天過后动漾，有時不需要鬧鐘到了5點56也醒了，已經(jīng)形成了生物鐘。 2，養(yǎng)成了隨手清單記錄的習慣寻拂，讓大腦逐漸放空，改掉了常常...