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  • 當(dāng)“木頭人”的一天

    今天一早起來(lái),破天荒的落枕了鸽素,猝不及防的抽痛跟生孩子有的一比。 叫人難受的是垫挨,這次出門我什么備用藥水都沒(méi)帶跛溉,擦的貼的都閑置在家。只能讓脖子生生地痛著砰碴,像個(gè)木頭人一樣躏筏,并且人還...

  • 提高效率,早起要做這些事

    大家都知道早起的很多好處呈枉,但是往往早起了卻不知道怎么高效地利用這段專屬時(shí)間趁尼。 早起可以做什么呢? 1 寫下今日的三個(gè)目標(biāo)猖辫。 這三個(gè)一定要完成的目標(biāo)酥泞,最好是在睡前就思考好的。第...

  • 寫在2020年的最后一天

    2020年凡人,仿佛是從靜止到快閃的一年。 1 我的這一年依舊平靜叹阔,沒(méi)有大成就挠轴。什么都沒(méi)有做,但是這幾年的積累卻在潛意識(shí)中慢慢地內(nèi)化著耳幢。 比如岸晦,心態(tài)成熟了許多,遇到一些問(wèn)題或者事...

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    我靠拆書按摘,賺夠自己的房貸月供包券!

    去年因?yàn)橘I了房纫谅,本來(lái)就大手大腳的自己在生活上開始捉襟見(jiàn)肘。從此也把我逼上了“斜杠”的道路溅固,我找到了既能強(qiáng)制我讀書付秕,又能拿到可觀工資的兼職——拆書!J坦询吴! 比較幸運(yùn)的是第一份拆書...

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    2019年的下半場(chǎng)

    不知不覺(jué)地,2019年過(guò)去了一半了亮元。 不猛计,是知覺(jué)的,并且一直在擔(dān)心“又要過(guò)一年了苹粟,難道要碌碌無(wú)為地過(guò)去嗎有滑?” 時(shí)間在不安中一點(diǎn)一滴地溜走跃闹,等明天等狀態(tài)好了嵌削,永遠(yuǎn)在等,永遠(yuǎn)沒(méi)有...

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    快奔三了望艺,還要讓人推著你學(xué)習(xí)嗎苛秕?

    隨小伙伴們一起參加廣州總部的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)。 我只帶了一顆學(xué)習(xí)的心去找默,卻沒(méi)有帶著我的行動(dòng)力去艇劫! 從一開始的沒(méi)帶筆記本。原本我是想帶的惩激,但是我沒(méi)帶店煞,因?yàn)槲遗氯思艺f(shuō)我作。 然后我沒(méi)有...

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    手帳 | 我是怎么設(shè)置手帳體系的

    接觸 Bullet Journal 的時(shí)間不長(zhǎng) 但感覺(jué)它是個(gè)很好的自我規(guī)劃工具 相比其他形式的手賬 這種方式清爽簡(jiǎn)單高效 Bullet Journal可記錄的類別很多 可以結(jié)...

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    文末送福利鸣个!我的2018年手帳內(nèi)容體系和心路歷程,高清無(wú)碼布朦!

    相比較2017年的從一而終囤萤,2018年我的手帳體系一直是在變化當(dāng)中,換了幾個(gè)本子是趴,也調(diào)整了手帳的內(nèi)容涛舍。因?yàn)楫?dāng)你寫了一段時(shí)間的手帳之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)保持變化是擁有對(duì)手帳持續(xù)好奇心的...

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    熬夜有什么用

    喝慣了現(xiàn)磨咖啡唆途,總覺(jué)得速溶的不好喝富雅。主要是沒(méi)有咖啡香缤削,哪怕沖出來(lái)有著細(xì)膩泡泡留著咖啡油脂的,也是沒(méi)有香氣吹榴,酸味更重些亭敢,喝完杯底沉濁。 但是夜里想喝白咖啡图筹,想換口味帅刀,想給自己加...

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    你的急躁,是緣于我愛(ài)的不夠

    今天看了篇文章,才真正覺(jué)悟到弟弟愛(ài)急躁远剩,失控扣溺,實(shí)在是緣于小時(shí)候的需求沒(méi)有被照顧的很好! 沒(méi)錯(cuò)的瓜晤,不得不承認(rèn)锥余,小的時(shí)候他愛(ài)哭愛(ài)急,而我又被某些書籍誤導(dǎo)以為延緩滿足會(huì)更好痢掠,偏偏他...

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    因?yàn)閷W(xué)手帳驱犹,第一次系統(tǒng)學(xué)完一門微課

    近兩年買了不少微課,十點(diǎn)課堂足画、唯庫(kù)雄驹、一塊聽聽、荔枝微課……視頻的淹辞、音頻的医舆,其中好幾門還是六七百那種的,像Spenser的寫作課象缀、Judy的《新媒體變現(xiàn)》課蔬将,盡管貴,也沒(méi)能刺激...

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    為什么堅(jiān)持寫手帳的人生像開了掛央星?

    前段時(shí)間霞怀,因?yàn)槊τ谛聲某醺澹谖⒉┖虸NS關(guān)注了一些手帳博主等曼,順著他們這兩年在自媒體平臺(tái)留下的足跡尋去里烦,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是身兼九九八十一杠的斜杠青年,跨界高手禁谦。也有不少人通過(guò)寫...

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    為什么堅(jiān)持寫手帳的人生像開了掛胁黑?

    前段時(shí)間,因?yàn)槊τ谛聲某醺逯莶矗谖⒉┖虸NS關(guān)注了一些手帳博主丧蘸,順著他們這兩年在自媒體平臺(tái)留下的足跡尋去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是身兼九九八十一杠的斜杠青年,跨界高手力喷。也有不少人通過(guò)寫...

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    最美的東西是生命力

    和小伙伴相約早起跑步有一陣子了刽漂。 剛開始的第一周,早起跑步弟孟,跑完做拉伸贝咙,覺(jué)得全身都舒展開來(lái),身體狀態(tài)很舒服拂募。特別是一起運(yùn)動(dòng)之余庭猩,還可以聊一些育兒經(jīng),分享生活美事陈症,覺(jué)得很充實(shí)蔼水。...

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