240 發(fā)簡信
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  • 做一件事之前一定要想一想我為什么做懂扼?

    今天我們開會奋渔,老板說:“看你們最近在做視頻蚪战,很辛苦逾一。剛開始我想著我來做,我來直播先鱼。但是不管我做不做辟躏,我的資源還是那么多。但是你們不一樣驯遇,你們做了芹彬,不僅自身能力提升上去了,也讓...

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    《給孩子受用一生的口才課·有素材叉庐,寫出好作文》:能寫會說舒帮,從積累素材開始

    小鑫媽媽跟我吐槽說,最近孩子上網(wǎng)課陡叠,作業(yè)都是她看著寫玩郊,發(fā)現(xiàn)孩子一寫作文就抓耳撓腮,苦思冥想枉阵。坐在那里盯著作文題目看译红,就是擠不出一個字來,一晃一個多小時過去了兴溜,作業(yè)本上還是空空...

  • 我度過的每一天都完美

    不知道這兩天在干嘛侦厚,就是感覺特別的忙。不過還好拙徽,總算每天在為寫作尋找方法靈感和素材刨沦。也每天在動筆去寫。不管是流水賬也好膘怕,筆記也好想诅,短篇分享也好,都在去做。我覺得剛開始不要對自...

  • 健身帶來的體悟

    我發(fā)現(xiàn)我每次只要跟著抖音運動直播間運動侧蘸,就能堅持運動裁眯,只要我選擇打開它,我就可以跟著主播的動作一直鍛煉下去讳癌。 但是如果我計劃用KeepAPP上的課程來鍛煉穿稳,我?guī)缀蹙蛨猿植幌聛?..

  • 明日計劃

    最近國慶期間,一定要把平常沒時間做但又非常喜歡的事情做完晌坤。 首先逢艘,要聽完心靈療愈落下的四節(jié)課程,做好筆記. 其次骤菠,各類文案寫作技巧還要加強學(xué)習(xí)和練習(xí)它改,所以課程都要學(xué)習(xí)一遍,學(xué)...

  • 如何贊美別人:《五分鐘打動人心》初級教程

    人人都喜歡被贊美商乎,無論是在工作還是生活中央拖,適當(dāng)?shù)馁澝朗侨穗H關(guān)系的潤滑劑,但是夸人不能隨便夸贊美鹉戚,也掌握技巧鲜戒,說的太多,拔的太多抹凳,反而容易讓人覺得你浮夸遏餐,不真誠讓談話陷入尷尬。...

  • 如何從一個“情緒垃圾桶”變成一個的情緒穩(wěn)定的人

    你認為情緒是要控制的赢底? 還是要管理的失都? 其實都不是。 控制和管理都有壓抑的成分在里面幸冻。 壓抑情緒粹庞,傷害身體, 發(fā)泄情緒洽损,傷害關(guān)系庞溜。 情緒是什么? 情緒是身體因外界刺激而產(chǎn)生的...

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    覺察自己的感受

    此刻我感受到我更多的是擔(dān)心趁啸,還有內(nèi)疚自責(zé)强缘。 擔(dān)心自己的3個文件還沒有核對完督惰,會被老板催促不傅,說自己工作效率差,工作不上心赏胚。 可以用來核對文件的時間我不是在賴床访娶,就是在看電視,在...

個人介紹
一直在追求內(nèi)心的平和寧靜觉阅,豐盛富足與喜悅崖疤,長期堅持閱讀??秘车,健身和冥想,學(xué)習(xí)心靈成長課程劫哼,女性智慧課程4年+叮趴,不斷修心,不斷蛻變权烧。
愿用文字表達自己的所學(xué)所感所悟眯亦,喚醒更多沉睡的靈魂,贏回內(nèi)心的平和般码,過上富足喜悅的人生妻率。
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