1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人启搂。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案刘陶。由于心肺功能不好胳赌，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣匙隔，特別癢疑苫。 但自...
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堅持這7件事情入篮，生命一定會發(fā)生改變
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一個懶人是如何變得很自律的？
大家好纷责，我是永遠愛你們Vase（美麗）捍掺。 今天跟大家分享一下變自律的方法，希望你們喜歡再膳。 ▉▉▉▉ 近幾年挺勿，一直有很多人夸我自律。 其實我本人不大喜歡“自律”這個詞喂柒，因為我總...
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一個人開始廢掉的3大特征1我有一個朋友小詠不瓶，他經(jīng)常跟我說話禾嫉，掛嘴邊的一句口頭禪就是“兄弟，我要死了....” 他跟我在合租房備考那段時間蚊丐，經(jīng)常晝夜顛倒熙参。我一大早起來洗刷的時候，我跟他說早安麦备，他就跟我...
