nogi front headlock 三個(gè)控制要點(diǎn)：胸口壓后腦珊泳，下巴把镊折，控手臂 斷頭臺(tái) 丹教授教導(dǎo)鹦筹，在旗鼓相當(dāng)?shù)睦Ь种幸钩耄腥齻€(gè)破局點(diǎn)：斷頭臺(tái)，木村删壮，足緘贪绘。 達(dá)斯絞|反手臂三...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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寢技絞殺技術(shù)棧 -
拳擊訓(xùn)練中的肩袖損傷一例前言 在肩袖撕裂之前，筆者就感受到肩肱節(jié)律的失調(diào)央碟，在做架劍動(dòng)作時(shí)會(huì)因?yàn)閸徬录⌒A肌激活不足税灌，肱骨大結(jié)會(huì)撞擊肩峰。 強(qiáng)行驅(qū)動(dòng)內(nèi)旋發(fā)力硬耍，未激活的肩袖被撕裂 當(dāng)天給一位愛(ài)好者師范擺...
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碳水循環(huán)飲食計(jì)劃碳水循環(huán)計(jì)算方式 2克以上高蛋白飲食最多2-3個(gè)月垄琐，長(zhǎng)期高蛋白對(duì)腎功能壓力大边酒。 碳水循環(huán)實(shí)際操作方法 單次補(bǔ)充蛋白質(zhì)在20克到40克之間经柴，分三次以上攝入，2-3小時(shí)攝入墩朦，不要...
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為什么三年拳不如一年跤坯认？事件處理中出發(fā)角度優(yōu)劣探討
前言 佛法中追求破我執(zhí)來(lái)達(dá)到一種無(wú)我的境界，看起來(lái)是比較抽象的概念難以理解氓涣，筆者從傳統(tǒng)武諺中引導(dǎo)牛哺、切入，來(lái)提供一種對(duì)于追求“無(wú)我”的解法劳吠。在綜合格斗賽事早期引润，打擊系選手的勝率...
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如何擺脫學(xué)歷歧視下的自卑心理
前言 大多數(shù)專科生二本生因?yàn)楦呖紓淇际д`等原因痒玩，在高考的排級(jí)中處于較后的位置淳附，便會(huì)對(duì)排在前列的C9等有著異樣的崇拜。實(shí)際上是非常不可取的蠢古。 為什么要擺脫自卑奴曙？ 生活中有許多要...
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以事件處理為出發(fā)點(diǎn)的人生周期劃分&三個(gè)重要思維方法前言 隨著生活閱歷的增加，處理過(guò)的困難越來(lái)越多草讶，筆者漸漸找到自己較舒服處理問(wèn)題的節(jié)奏洽糟。關(guān)于人生周期的劃分，有用政治事件劃分堕战，有用生理特征劃分坤溃，有用民風(fēng)民俗劃分等等。但筆者在使...
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Vue開(kāi)發(fā)三大件|輪播圖&分頁(yè)器&日歷
swiper+vuex+mock實(shí)現(xiàn)輪播圖功能 mockjs模擬數(shù)據(jù) 安裝依賴包mockjs在public文件夾中準(zhǔn)備需要的圖片在src文件夾下創(chuàng)建mock文件夾嘱丢，創(chuàng)建模擬j...
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精兵簡(jiǎn)政|社會(huì)生命周期中商業(yè)活動(dòng)的演化
前言 烈日當(dāng)頭薪介，農(nóng)夫在田內(nèi)耕種，妻子送來(lái)午餐屿讽，農(nóng)夫想到了皇帝對(duì)妻子說(shuō)昭灵，皇帝是天下最尊貴的人一定用的是金斧頭吠裆。這是一個(gè)古老的笑話故事，但是其中也貫徹出一個(gè)道理烂完，人無(wú)法理解認(rèn)知之...
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前端性能優(yōu)化|節(jié)流&防抖
節(jié)流 函數(shù)節(jié)流是指規(guī)定單位時(shí)間试疙，只能有一次觸發(fā)事件的回調(diào)函數(shù)執(zhí)行；如果在同一單位時(shí)間內(nèi)被多次觸發(fā)抠蚣，只有一次生效祝旷。 節(jié)流應(yīng)用場(chǎng)景 拖拽場(chǎng)景：固定時(shí)間內(nèi)只執(zhí)??次，防?超?頻次觸...
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瀏覽器同源策略&跨域問(wèn)題同源策略 protocol協(xié)議嘶窄、domain域名怀跛、port端口必須一致；限制跨域交互柄冲，這是瀏覽器一個(gè)用于隔離淺在惡意文件的重要安全機(jī)制吻谋。 解決跨域問(wèn)題 同源策略導(dǎo)致的跨域問(wèn)題...
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VUE生命周期vue實(shí)例從創(chuàng)建到銷(xiāo)毀的過(guò)程就是vue生命周期；及指從創(chuàng)建现横、初始化數(shù)據(jù)漓拾、編譯模板，掛載dom到渲染戒祠、更新到渲染骇两，銷(xiāo)毀到渲染等一系列過(guò)程；主要分為八個(gè)階段：create創(chuàng)建前后...
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Headquarters position總部過(guò)腿
先打破下位的第一道防線：腳姜盈，將一條腿打入其雙腿只間低千，就來(lái)到了總指揮位置，這個(gè)位置需要需要和其膝蓋做對(duì)抗馏颂。 總指揮的控制 下肢部署控制可以坐在切膝側(cè)的腿上示血，防止對(duì)手繞腿回防；可...
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多人承重配合——思考步態(tài)周期律動(dòng)&團(tuán)隊(duì)交流&環(huán)境&個(gè)人與集體的關(guān)系前言 和三位友人搬運(yùn)店鋪雜物和諸多大件如沙發(fā)饱亮、整脊床之類矾芙。在搬運(yùn)途中筆者嘗試了不同的發(fā)力模式，并在此做了諸多思考近上，寫(xiě)下了此文章剔宪，我將會(huì)從單人的承重模型中面都不同物體和多人承重...
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JS|this特性
this是執(zhí)行上下文中的屬性，它指向最后一次調(diào)用這個(gè)方法的對(duì)象壹无。在實(shí)際開(kāi)發(fā)中葱绒，this 的指向可以通過(guò)四種調(diào)用模式來(lái)判斷《范В● 第一種是函數(shù)調(diào)用模式地淀，當(dāng)一個(gè)函數(shù)不是一個(gè)對(duì)象的屬...
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JS|閉包&執(zhí)行上下文&作用域鏈
閉包 閉包是有權(quán)訪問(wèn)另一個(gè)函數(shù)作用域中變量的函數(shù)。創(chuàng)建閉包最常見(jiàn)的方式是在函數(shù)內(nèi)創(chuàng)建另一個(gè)函數(shù)岖是，創(chuàng)建的函數(shù)可以訪問(wèn)到當(dāng)前函數(shù)的局部變量帮毁。閉包的兩個(gè)常用用途： 在函數(shù)的外部可以...
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袈裟固進(jìn)攻系統(tǒng)
很多拿到大拿实苞、夾脖等很多把位發(fā)動(dòng)的摔法，進(jìn)入地面壓制后是袈裟固烈疚，手臂用來(lái)固定對(duì)手的上半身形成脊柱扭轉(zhuǎn)黔牵，雙腿捕捉對(duì)方的近側(cè)手臂，可以形成丑陋十字固或者美式肩鎖的降伏 進(jìn)攻近側(cè)手...
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forEach和map方法有什么區(qū)別
forEach 對(duì)每一個(gè)元素執(zhí)行函數(shù)爷肝，改變?cè)袛?shù)組猾浦，沒(méi)有返回值。 map() 不改變?cè)袛?shù)組值返回新數(shù)組灯抛，新數(shù)組是調(diào)用函數(shù)處理過(guò)的
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下位|坐姿防守Sit Guard
坐姿防守下對(duì)方前側(cè)是哪條腿金赦，我就立哪條腿（支撐腿）。不然會(huì)被交叉步過(guò)腿過(guò)掉对嚼。 遠(yuǎn)距離 對(duì)手在中間就用菱形防守面對(duì)夹抗，打傻瓜掃，對(duì)手向支撐腿側(cè)走猪半，蝴蝶腿掃帶到蝴蝶防守兔朦；對(duì)手向蝴蝶...
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Vue Router路由
路由 一個(gè)路由就是一組映射關(guān)系（key-value）key為路徑磨确。在前端路由中，value是component声邦，用于改變頁(yè)面展示內(nèi)容乏奥，當(dāng)瀏覽器路徑改變時(shí)對(duì)應(yīng)組件就會(huì)顯示；在后...
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