鍵翔說(shuō)健康

暢銷書作家何權(quán)峰曾在書中講過(guò)一個(gè)故事： 一位知名大學(xué)心臟學(xué)系主任心臟病發(fā)作， 病情十分嚴(yán)重像啼， 在經(jīng)歷瀕死的絕境后俘闯， 他開始認(rèn)真思考自己的人生， 住院的3個(gè)月埋合， 他整理了自己的...

鍵翔說(shuō)健康

中醫(yī)典籍說(shuō)：“天有五氣蜜猾，食人入鼻≌裎埽”天用風(fēng)蹭睡、火、濕赶么、燥肩豁、寒等五氣，從人的鼻子讓人呼吸進(jìn)去辫呻∏逶浚“五氣入鼻，藏于心肺放闺∷钫眩”肺沒(méi)有問(wèn)題，大概就沒(méi)有毛病怖侦。像薩斯病篡悟、H1N1、流行性...

鍵翔說(shuō)健康

夏天容易出汗，特別是比較胖的人艳悔，一動(dòng)就出汗急凰，汗水黏黏的，讓人很不舒服猜年，所以很多人都想方設(shè)法不出汗香府、少出汗，其實(shí)這些做法码倦，完全違背人體的生理規(guī)律企孩。 俗話說(shuō)：“請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人出...

鍵翔說(shuō)健康

你有過(guò)這樣的體驗(yàn)吧?有的人走近你，還沒(méi)說(shuō)話袁稽，你的身體就已經(jīng)開始感覺(jué)不舒服了勿璃，不知道為什么就是覺(jué)得哪兒不對(duì)勁?跟這人聊天20分鐘后，放松下來(lái)感覺(jué)身心特別疲憊推汽，好像被掏空的感覺(jué)补疑。...

鍵翔說(shuō)健康

點(diǎn)亮萬(wàn)家燈火每天讀一遍，重復(fù)100天歹撒，內(nèi)化于心莲组，外化于行。 1）從此刻起：我要多鼓勵(lì)暖夭、贊美家人锹杈，而不是批評(píng)撵孤、指責(zé)、埋怨家人竭望。因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美才能帶給家人自信和力...

鍵翔說(shuō)健康

送給你一份無(wú)價(jià)之寶，跪膝一周予权，爽氣一年 人一步入老年昂勉，常常會(huì)步履蹣跚，腰酸膝痛扫腺，有頭重腳輕的感覺(jué)岗照，同時(shí)高血壓、關(guān)節(jié)炎笆环、糖尿病攒至、心血管病、前列腺炎等疾病也會(huì)接踵而至躁劣。老年病癥多...

鍵翔說(shuō)健康

1第一個(gè)情人，叫“健康”账忘。 都說(shuō)志膀，沒(méi)了健康，活著就是白搭鳖擒。 一個(gè)人可以窮溉浙，可以丑，可以飄無(wú)定所蒋荚，可以孤獨(dú)無(wú)援戳稽，但就是不能沒(méi)了健康。 有了身體期升，你才可以努力惊奇，才可以重新開始互躬，才...