240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    如何排除雜念干擾保持高度專注(下)钳榨?

    上一篇文章如何排除雜念干擾保持高度專注(上)枢纠? - 簡(jiǎn)書(shū) 中我們提到袄简,人一般面對(duì)的雜念無(wú)非四種:外物帶來(lái)的雜念鸠蚪,思考帶來(lái)的雜念,人帶來(lái)的干擾 和 通信帶來(lái)的干擾。對(duì)于外物帶來(lái)...

  • 037-艾斯郡-盡量少點(diǎn)擊負(fù)面信息

    今天強(qiáng)烈地感受到: 每個(gè)人的注意力資源其實(shí)很有限涯塔,媒體為了追逐公眾更大的注意力資源,就會(huì)用更加吸睛的方式(更極端化惯驼、更具沖突化)來(lái)吸引你的注意力蹲嚣; 各大平臺(tái)為了搶奪你的注意力...

  • 人與人差距最大是持續(xù)迭代的能力

    這世界上人分兩種類型 是知道持續(xù)進(jìn)取能給自己塑造核心競(jìng)爭(zhēng)力的人 是持續(xù)到一半,沒(méi)有收獲就果斷放棄的人 他們都知道堅(jiān)持很重要祟牲,但是我很多不知道的是堅(jiān)持的背后持續(xù)迭代隙畜,才更重要 ...

  • 033-艾斯郡-一切都是最好的安排

    在我20歲+的時(shí)候,我總是想要去追求不同的人生说贝,想要去嘗試各種不同的可能性议惰。但是隨著年齡的增長(zhǎng),我逐漸發(fā)現(xiàn)乡恕,無(wú)論我追求的是什么言询,無(wú)論我嘗試的是什么,我總是會(huì)在某個(gè)時(shí)刻回到原點(diǎn)...

  • 029-艾斯郡-少吃也能瘦傲宜?天真了运杭!

    說(shuō)起減肥,姐妹們你們的腦子里是不是立馬就有幾個(gè)大字飄過(guò)函卒?“管住嘴辆憔,邁開(kāi)腿”! 但是报嵌,“管住嘴”虱咧,到底是怎么管?是節(jié)食還是要斷食锚国?它們雖然都和吃有關(guān)腕巡,但真的不一樣! 以前我參加...

  • 069-邱小貓-隨感

    本周的工作很糾結(jié)跷叉。 不是本周逸雹,是今年的工作感覺(jué)一直沒(méi)怎么步入正軌。 不是今年云挟,是我工作以來(lái)一直沒(méi)在自己的“順流區(qū)”工作梆砸。 以前總覺(jué)得,是我的問(wèn)題园欣,我要努力去適應(yīng)帖世。 現(xiàn)在覺(jué)得,...

  • 069-纖雨-謹(jǐn)防事業(yè)滑鐵盧,提升學(xué)習(xí)力和反思力

    “我好歹也是985大學(xué)畢業(yè)的日矫,這十年來(lái)卻被老板不斷降崗降薪赂弓,現(xiàn)在,我的自信心已經(jīng)被磨沒(méi)了哪轿,不知道自己該何去何從盈魁。”朋友小魚(yú)有些失神地對(duì)我說(shuō)著她的現(xiàn)狀窃诉,“我感覺(jué)杨耙,很不安全∑矗”她...

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    070-京燕-第四期寫作營(yíng)復(fù)盤

    今天是第四期寫作營(yíng)的最后一天珊膜,不知不覺(jué)就完成了70篇日更。 堅(jiān)持下來(lái)宣脉,才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)養(yǎng)成了每天寫點(diǎn)什么的習(xí)慣车柠。 逐漸也愛(ài)上了這個(gè)習(xí)慣。 這一期生活和工作中都遇到了一些困境塑猖,每天...

  • 041-回頭看見(jiàn)光-能堅(jiān)持日更至今的復(fù)盤

    今天受邀在新一期寫作營(yíng)做分享竹祷,就借用一下分享內(nèi)容吧。 各位寫作營(yíng)的小伙伴們萌庆,大家晚上好溶褪。 我是回頭看見(jiàn)光,名字里有光践险,頭像里有光猿妈,心里也有光,這是咱們寫作營(yíng)的小伙伴給我的名字...

個(gè)人介紹
個(gè)人IP踐行者??一起越來(lái)越美巍虫!??

女人的外在和內(nèi)在彭则,總要有一個(gè)在變美路上??
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