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理性思考四原則
大多數(shù)人都同意這樣一個觀點：人之所以成為人右蹦，是因為人類是理性的或者說是理智的崔步。正因如此募寨，我們和動物才有了本質(zhì)的區(qū)別菱肖。 不過辜膝，有很多人會覺得深啤，理性...
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預防疲憊 永葆活力疲勞會降低身體對普通感冒和上百種其他疾病的抵抗力拴魄；心理醫(yī)生指出，疲勞會降低我們對恐懼和憂慮等負面情緒的抵抗力崖飘。因此榴捡，預防疲勞有助于預防憂慮。 防...
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《偷影子的人》
“影子”是我們內(nèi)心最真實的自己朱浴，如果影子會說話吊圾，能夠傾聽我們的苦悶和煩惱，生活中的孤獨會不會少一點呢翰蠢？ 故事中的小男孩项乒，是全班年紀最小的轉(zhuǎn)校生。...
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如何獲取幸福梁沧？第一板丽，要想幸福，就要放下“必須要幸福”的想法埃碱。 在我們說自己“想要幸福”酥泞，甚至是“必須要幸秆獾睿”之前，我們首先應該想一想：什么是幸福芝囤？怎樣才算是幸...
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人生處于低谷時似炎，也不要停下腳步
聽到這里，可能有人會說悯姊，一次兩次的痛苦我們還可以承受羡藐，但是當一連串的不順降臨后，我們該如何做呢悯许？ 世間之事無常仆嗦，人生自然有起有落。我們難免會碰上...
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痛苦與傷心先壕，其實也是與生俱來的
其實瘩扼，在漫長的人生旅途中，我們所遇到的困難并非僅僅是人際關系這一點垃僚，被中傷集绰、被誤解等一系列情緒我們都可能遇到。在這些消極情緒出現(xiàn)的時候谆棺，我們該如...
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恰到好處的人際關系
面對工作與生活的沖突栽燕，該以怎樣的心態(tài)去面對，傾聽改淑，是人際交往中必不可少的技能之一碍岔。 可能有人會說，傾聽難道不是一件很簡單的事情嗎溅固？ 事實并非如此...
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工作是為了什么付秕？工作或許是成年人不得不面對的課題，也是伴隨我們一生較為長久的事情侍郭，有研究表明询吴，我們一生大概要工作45年。也正是因此亮元，我們生活中的很多煩惱都來自于...
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愛自己猛计，從接納自我開始在日常生活中，我們經(jīng)常會陷入兩難的境地爆捞，似乎有兩股不同的力量在牽扯和左右著我們的判斷奉瘤。 比如，兩個人戀愛了好幾年，但是經(jīng)常吵架盗温，這樣的關系要不要...