240 發(fā)簡信
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    遇見,多么美好慌核!

    想問您 是不是料到會遇見我 在這幽長的時光里 才一直擺渡于業(yè)海之上 因為您知道 終有一天 我會翻滾在五濁惡世的巨浪中 常沒常流轉(zhuǎn) 是您拱身入海抱我上岸 想問您 是不是用了五劫...

  • 如何給站樁做減法

    首先,要減去的是對“松”、“靜”文留、“空”的執(zhí)念题禀。 松 包括兩個方面:精神的放松和軀體的放松。精神要放松一方面來自于:以“傳道”為首要任務(wù),并將“傳道”貫穿于“授業(yè)”撕捍、”解惑”...

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    站樁真能實現(xiàn)“后天返先天”嗎拿穴?

    今天開始進入三伏天氣中的“中伏”,明天是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的“大暑”忧风,意味著一年中氣溫最高默色、氣壓最低、濕度最大的“桑拿”天氣開始來臨狮腿。 在站樁中可適當加大撐拔的強度腿宰,可適當增加...

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    站樁效果作用于人體的三個階段

    歷經(jīng)無數(shù)實修者的實踐證明:站樁功法的練習是疏通經(jīng)絡(luò)、強健筋膜缘厢、調(diào)和氣血吃度、安撫內(nèi)臟、頤養(yǎng)神情最安全贴硫、最便捷椿每、最有效的鍛煉方式。僅從改善英遭、增強機體功能的角度去看间护,在日常的練習中,...

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    站樁的核心是調(diào)節(jié)身體平衡

    平衡挖诸,是中國傳統(tǒng)文化的重要思想體現(xiàn)汁尺,由此思想才表現(xiàn)出了自然界的各類現(xiàn)象。站樁是中國傳統(tǒng)文化孕育出的瑰寶之一多律,在日常的調(diào)樁練習中痴突,同樣要把握住“平衡”的原則,結(jié)合每個人當下所處...

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    站樁是潛藏在生命里的那抹凝望

    每一個平凡或激蕩的日子菱涤,背后都得有健康在默默相依苞也,不管是對過往的回首,或是對當下的思量粘秆,還是對未來的暢想如迟,那些不夠完美的人和事,都只是過客攻走,一程也好殷勘,一瞬也罷,生活中有了值得...

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