如何提升氣質(zhì)恭陡？ 讀書淑倾，跳舞当犯，心態(tài)管理，形體管理瑟捣，情緒管理馋艺，聲音管理這幾個(gè)方面去提升 既然沒辦法短時(shí)間從內(nèi)在改變，那就從外在改變開始迈套。 1.體態(tài)捐祠。...