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第一章 覺知?jiǎng)幼?覺知的對象甚多爷辙,例如動(dòng)作华弓、感受、呼吸、景物、身體沮榜、心念,等等喻粹。它們都可以用來培養(yǎng)覺知力,截?cái)嗤氩菅病5渲幸杂X知?jiǎng)幼髯顬槿菀住?..
覺知念佛是以專注守呜、連貫型酥、持久的覺知力為基礎(chǔ),以達(dá)到念佛一心不亂查乒。因此在前行中弥喉,通過修煉“覺知?jiǎng)幼鳌薄ⅰ坝X知感受”玛迄、“覺知呼吸”由境、“覺知當(dāng)下”和“...
問:妄想是怎么回事? 答:想有兩種:自主地想和非自主地想蓖议。一般所說的妄想虏杰,即是非自主地想,浮念聯(lián)翩勒虾。 識(shí)心緣慮塵境的過程是:受→想→行→識(shí)纺阔。“受...
覺知既然與浮念不兩立修然,有覺知即無浮念笛钝,有浮念即失掉了覺知。那么愕宋,為什么有時(shí)候會(huì)覺得覺知與浮念同時(shí)并存呢玻靡?這是因?yàn)橛X知不專注連貫,尚未連成片段中贝,因...
念頭有兩種:一種是自主念啃奴,這是自己主動(dòng)起的念,自己做得了主雄妥,要起就起最蕾,要停就停,稱之為意念老厌,例如念佛之念瘟则;另一種是非自主念,自己做不了主枝秤,起停由...
心不老淀弹,青春就沒有跑遠(yuǎn)丹壕。 出走無窮載,歸來仍是騷年薇溃。 那天剛好漲潮菌赖,想起同胞們我眼眶里也漲潮了。 那一刻我體會(huì)到因緣業(yè)海濺起萬朵浪花沐序。 聚合別離...
想不明白堕绩? 想知道原因嗎? 想邑时! 想奴紧、想、想晶丘,當(dāng)然不明白黍氮。 休想,什么都明白了浅浮。 咦沫浆?你想唬我? No脑题!是你自以為是件缸!想糊涂了。 不想叔遂,能解決問...
陷入思辨時(shí)他炊,正是遠(yuǎn)離徹底真實(shí)呈現(xiàn)時(shí)。 若有幸無縫對接地觀照每一個(gè)自我意識(shí)創(chuàng)建的鏈接已艰,將有一天會(huì)發(fā)自內(nèi)心深處的吶喊: 奇哉奇哉痊末!… 觀照自心,是所...
那天凿叠,我注意到你眼眶里漲潮了。 那一刻我體會(huì)到業(yè)海又在濺起萬朵浪花嚼吞。 理論上我無法幫你分擔(dān)苦難盒件。 唯有與你一起分享,只是無法解決問題舱禽。 試圖勸你...