在過去十年中疆柔，在補充劑和性能方面烫沙，甜菜根粉和甜菜越來越受歡迎痕支。圍繞甜菜根粉的討論远剩，通常涉及這種補充劑是否對耐力表現(xiàn)和舉重室的潛在整體表現(xiàn)有幫助子库。 如果你對甜菜根粉一直持觀望態(tài)...
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食用甜菜根粉對鍛煉有什么好處黑忱？
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為什么醫(yī)生服用鎂來放松和獲得更好的睡眠
鎂是一種重要的礦物質睁冬，有助于調節(jié)身體的許多關鍵問題蝌诡。它是人體中第四大極常見的礦物質溉贿，僅次于鈣、鉀和鈉浦旱。人們在睡覺的時候宇色，鎂也是身體中許多酶和反應的輔助因子。為了讓自己每天精力...
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無所不能的營養(yǎng)素
今天為大家介紹一位“神秘嘉賓 ”盯蝴，它的作用可厲害了 ，五花八門听怕、無所不能捧挺、無處不在 ！ 由于它幫助蛋白質利用 尿瞭，這句話如果用整體思維闽烙、系統(tǒng)性思維來思考，就會這么想 声搁，哦黑竞！這說...
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從胃炎到胃癌，僅僅只有4步疏旨！近5年來很魂，我國19~35歲青年人的胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番，胃癌防治已經(jīng)成為社會廣泛關注的健康焦點檐涝。 據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計數(shù)字顯示遏匆，中國腸胃病患者有1.2億霞玄，每年新增40萬胃癌患者...
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缺維生素B的嚴重后果！
主題 :流行病學認為父母得了癌癥拉岁，子女也易得癌癥坷剧，所以癌癥具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論喊暖。 真正的原因是惫企，父母與子女在飲食結構上具有高度相似性。 嚴重缺乏維生素B2是致癌的...
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如何避免有害物質陵叽？在現(xiàn)代生活中狞尔，人的一生將接觸200萬種不同的化學物質哲银，其中有八萬多種是經(jīng)常接觸并危害我們的健康扇售。我們的肝臟將被迫代謝進入人體的各種有害的化學物質枯饿，人類的健康面臨著前所未有的侵...
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脂肪——被低估的守護者脂肪作為人體器官以及細胞構成的重要組成部分，對人體的健康與長壽有著極為重要的意義燃箭。同時冲呢，脂肪的供應與正常運用，關系到大腦及神經(jīng)組織的運轉與修復招狸，同時參與各種荷爾蒙的制造敬拓，從而...
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整體自然醫(yī)學——夏季皮膚保養(yǎng)及身體照護
順天者昌 任何技巧，和天的力量相比裙戏，都變得非吵送梗可笑。天挽懦，代表自然的力量翰意，代表規(guī)律，代表不可抗拒的趨勢信柿。 春發(fā)夏長冀偶，秋收冬藏。 巨大的能量渔嚷，不僅在是空氣里的炎熱进鸠，也是地面的能量...
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人類體溫37℃已成為歷史：人類體溫普遍降低意味著什么？最近形病，因為疫情的關系客年，擔心自己有接觸史或者進行保護性隔離的人霞幅，每天都要測三次體溫，很多人都會發(fā)現(xiàn)每次測量結果都在36.3-36.7℃左右量瓜，夜晚略高司恳。 記得小時候生物課上講過，...
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孩子動不動就感冒發(fā)燒比藻？你需要適當給他（她）補充益生菌铝量！益生菌的好處有很多，腹瀉韩容、便秘了吃點益生菌款违；消化不良了唐瀑，吃點益生菌群凶；濕疹過敏了，也可以吃點益生菌……但是很多人都忽略了哄辣，孩子動不動就感冒發(fā)燒请梢，也是一種免疫力不足的表現(xiàn)，這個時...
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從歐洲食品超市看中國人的飲食問題在葡萄牙里斯本的哥倫布商場力穗，看了這里的一家食品超市毅弧。一邊看，一邊嘆息当窗。深深地感受到够坐，中國人的體質，從小就輸了崖面，一輩子積累下來元咙，差距太大。難怪我時常聽說巫员，歐洲許多著名的企業(yè)庶香，比...
