240 發(fā)簡信
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    跑步的發(fā)動機(jī)

    昨天我們講到跑步之前所需要注意的一點(diǎn)仍稀,腳型。今天我們來講一講跑步過程中的發(fā)動機(jī)埂息,可能一些人會說:“發(fā)動機(jī)不就是力量么技潘?大腿有勁就好了唄遥巴,越有力量跑的越遠(yuǎn)”。那我可以明確的告訴...

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