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  • 勤勞的力量

    人,一旦勤奮起來凌箕,全身心的投入鸯檬,再笨的人决侈,也能起飛。這個世界很公平喧务,你越勤快赖歌,人生才會越順」睿” 深以為然庐冯! 早起的鳥兒有蟲吃,好吃懶做坎穿,即使家財萬貫展父,終會坐吃山空。 基因不由...

  • 2024-10-20

    美文玲昧,像一朵開在時光深處的幽蘭栖茉,靜謐、優(yōu)雅孵延。美文之美吕漂,在于語言,在于情感尘应,在于意境惶凝,在于哲思。讓人讀之唇齒留香犬钢,愛不釋手梨睁。讓我們通過美文之美,來感受生活的美好吧娜饵。

  • 中年情懷

    人到中年坡贺,總有大起大落,總有不得不的轉(zhuǎn)折,曾經(jīng)的云舒地可能就是如今的水窮處遍坟,怎么轉(zhuǎn)身拳亿,最見修養(yǎng),最見秉性愿伴。能把這一個水窮處肺魁,優(yōu)雅的轉(zhuǎn)折過來,以一種自己的方式往前行隔节,又化作一個...

  • 2024-09-15

    我不愿意總是沉浸在日常的世俗生活中鹅经,并總懷著這樣一種想象,也一直為這樣想法所折磨和經(jīng)常倍感孤寂怎诫,那就是:想要活在生活之外瘾晃,體驗?zāi)切└哂谏畹臇|西。大概這就是海德格爾所說的過“...

  • 增加讓自己高興的時間

    “如何使用時間”幻妓,是人生中最重要的課題之一蹦误。因為每一個人能使用的時間都是有限的。東西越少肉津,就越容易高效使用寶貴的時間强胰。 設(shè)想一下,如果你的辦公桌上堆滿了文件和資料妹沙,亂七八糟的...

  • 為什么東西越少越好偶洋?

    “擁有物品”,其實是一件很消耗能量的事情距糖。東西越多玄窝,我們消耗的能量就越多。 打個比方肾筐,假設(shè)你有50件衣服。為了買這些衣服缸剪,你要看雜志了解流行趨勢吗铐,逛街貨比三家。然后提著碩大的...

  • 2024-08-17

    人體的新陳代謝會隨著年齡增長變慢杏节,在中醫(yī)看來唬渗,代謝降低屬氣虛、甚至陽虛的情況奋渔,就容易出現(xiàn)疲倦懶散镊逝、體力不佳、有氣無力嫉鲸、肥胖臃腫撑蒜、頭昏眼花、心悸失眠、面色蒼白等狀況座菠。

  • 120
    2024-08-21

    動作1--站山體式提醒: 1狸眼、全程十個腳趾保持翹起來,啟動腳上的三陰三陽經(jīng)浴滴; 2拓萌、自然的鼻吸鼻呼,吸氣不要聳肩升略,呼氣肩膀不斷放松微王、下沉; 3品嚣、膝蓋微微彎曲炕倘,不要繃直 4、十個...

  • 初秋周日

    神清氣爽茶一壺腰根,閑居在家讀詩書激才。書中自有顏如玉,古圣先賢來醍醐额嘿。

  • 2024-08-08

    火龍果瘸恼,香蕉,5紫甘藍(lán)册养,蘭莓东帅,核桃,小番茄球拦,姜黃靠闭,肉桂,牛奶

  • 2024-08-08

    一根香蕉坎炼,半個牛油果愧膀,西蘭花兩朵,波菜焯水谣光,南瓜籽20粒檩淋,姜黃肉桂一小勺,亞麻籽油5ml萄金,2個核桃

  • 2024-08-04

    要時常告誡自己:①我必須努力工作蟀悦,以取得成績來吸引別人的關(guān)注與贊美。②我不再是兒童了氧敢,許多事都要自己動手去做日戈。③每個人都有屬于自己的好東西,我要爭取我應(yīng)得到的孙乖,但不嫉妒別人應(yīng)...

  • 2024-08-03

    第一是通過正確的飲食浙炼,補充大腦所需要的物質(zhì)和能量份氧,讓它能正常的運轉(zhuǎn); 第二通過高質(zhì)量的睡眠鼓拧,讓大腦得到充分休息 大腦需要穩(wěn)定的糖——原因很簡單半火,因為大腦處在不斷的工作中,它不...

  • 2024-08-03

    如何合理滋養(yǎng)大腦: 增大睡眠動力的四句口訣—早上按時起 白天多活動 睡前要放松 沒事別上床 健腦飲食法則 4611(4 少吃 6 多吃 1 奶昔) 地中海飲食+MIND 飲食...

  • 2024-07-04

    人間三月春始好季俩,草長鶯飛花香襲人钮糖,綠了柳芽,粉了桃花酌住,入眼醉心的皆是春和景明店归。走進(jìn)春風(fēng),邂逅著若有若無的新綠酪我,詩韻詞香清吟了靜好歲月消痛。

  • 人生的最高境界

    不愧是人民日報的頂級文案,真的是太治愈了:“如果你熬到一個人喝茶都哭,一個人散步秩伞,一個人旅行,一個人看書欺矫,沒有電話纱新,沒有邀約,沒有聚會穆趴,沒有一些所謂的社交脸爱。早睡早起,善待自己未妹,無...

  • 人生的最高境界

    不愧是人民日報的頂級文案簿废,真的是太治愈了:“如果你熬到一個人喝茶,一個人散步络它,一個人旅行族檬,一個人看書,沒有電話化戳,沒有邀約单料,沒有聚會,沒有一些所謂的社交迂烁。早睡早起看尼,善待自己递鹉,無...

  • 詩人海桑寫給女兒的一首小詩盟步,送給所有家長:

    “你不是我的希望,不是的躏结。你是你自己的希望却盘。 我那些沒能實現(xiàn)的夢想,還是我的。與你無關(guān)黄橘,就讓它們與你無關(guān)吧兆览。 你何妨做一個全新的夢。那夢里塞关,不必有我抬探。 然而我愛你,我的孩子帆赢。...

  • 燦爛的笑容小压,讓煩惱之云隨風(fēng)而逝

    為了愛,失戀是必要的椰于;為了光明怠益,黑暗是必要的●觯” 那就好像蜻牢,如果我們不饑餓,就無法真正享受食物偏陪;如果我們不生病抢呆,就不知道健康的可貴;如果我們不年老竹挡,青春對我們就沒有意義镀娶;如果...

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