聽了老王的情緒管理課览绿，我發(fā)現(xiàn)原來情緒其實也沒有那么難對付擂错，當我正確面對自己的情緒棵帽，了解情緒括袒，就能更好的與自己和解官辈。很喜歡老王的一個小技巧：給情緒...

半年多來，周更總是斷斷續(xù)續(xù)贮折。 周更看起來很輕松裤翩，一周寫一篇，也不限字數(shù)调榄，零壓力踊赠。但同時也給直了自己懶散的機會呵扛，總是拖到最后關頭，匆匆忙忙擠出幾個...

大概是我認識到筐带，沒有意義的寫作等于浪費時間今穿，兩周前我開始不逼自己輸出和輸入了，怎么舒適怎么來伦籍，日子過的挺自在蓝晒，但也多了一些無緣無故的煩躁。我想帖鸦，...

201910.07–2020.08.07 轉眼你已經(jīng)10個月大了芝薇，非常幸運，能全程參與你的成長作儿！

沒上班太久洛二，整個人都很懶散。 囤了十幾本書立倍，偶爾想起了翻看幾頁 心血來潮買的瑜伽課灭红，還沒開始上 給娃買了許多網(wǎng)課侣滩，陪伴卻力不從心 總想帶娃出門玩...

育兒日常里口注，刷牙的問題和吃飯一樣難搞。講了很多關于刷牙的繪本君珠，效果不盡如人意寝志，女兒隔三差五就冒出不想刷牙的情緒。 上周某天晚上策添，本來和女兒說好玩...

身為妻子材部，我總為我們的三觀不合煩惱，該如何正確有效的和鄭先生溝通呢唯竹？ 身為媽媽乐导，我總為孩子不良的習慣煩惱，該如何管教孩子才能養(yǎng)成自驅力呢浸颓？ 身為...

生活物臂，小吵小鬧是家常，但我更喜歡溫馨舒適的感覺安稀棵磷！ 忠哥，孩子的爸晋涣。心是好的仪媒，就是心直口快。而我谢鹊，心思比較敏感的人算吩，很多時候留凭，你的一句話就狠狠的...

從前期待周末，周末可以讓自己慢下來偎巢，感受難得的慢時光冰抢。 最近敬畏周末，一到周末忙到停不下來艘狭，無暇顧及的小時光挎扰，轉瞬即逝。