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瑜伽是一種生活方式。 墊子上的瑜伽可能是很多朋友的起點呈驶。如果你是一位初學者，不管你是因為什么對瑜伽或者因為什么契機選擇開始你的瑜伽練習。這個最初開啟你瑜伽之旅的原因就是你的意...

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十點多了，剛剛還在考慮是不是繼續(xù)更新簡書迷扇，畢竟百揭，有太多開放平臺可以做。 每天到此時蜓席，已經(jīng)很累了器一，但卻要做一件看起來毫無結(jié)果的事情，我們可以美其名曰訓練自己寫作的能力厨内、磨練自己...

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在今日頭條上寫點瑜伽相關(guān)的內(nèi)容祈秕，喏，數(shù)據(jù)出來了雏胃。確實请毛，和在簡書收獲的心理感受差別很大。 雖然剛剛開始瞭亮，但這種反饋的確讓人更容易堅持下去方仿。我分享自己的瑜伽經(jīng)驗幫助到有需要的人，...

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當寫作也變得如此功利，成為一門生意厂汗，什么樣的故事才能打動人心呢委粉？ 到底誰會在這個世界上留下痕跡？誰的生命會被記錄娶桦？誰的生命又更值得被記錄艳丛？ 只有少數(shù)人——通常是成功者——擁有...

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之前玩的一個社交App，注冊兩百多天氮双，發(fā)了一百多條瞬間碰酝，終于在某天被推薦，閱讀量近十萬戴差，小小爆發(fā)了一下送爸。這爆發(fā)也無關(guān)文采熱點，可能具有所謂的正能量導向吧暖释。 但這款App上魚龍...

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你瞧這白云聚了又散袭厂， 你看這節(jié)氣去了又來。 世間離合球匕，亦復如斯纹磺。 配一張上海郊區(qū)今日的天空。 處暑一過亮曹，那兩個特別的日子就近了橄杨。秋季的五個節(jié)氣里，我和女兒的生日占了兩個照卦。 只...

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擺弄文字對一般資質(zhì)的人來說式矫，很多時候應(yīng)該作為整理自己生活或者內(nèi)在的方式。加入日更計劃役耕，其實也不是考驗自己的自律吧采转，畢竟，自律的人不需要考驗瞬痘。在此之前故慈，差不多每天瑜伽舞蹈，保持...

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散文里框全，我從小喜歡冰心察绷、老舍，但最合心意的竣况，卻是近年來讀的汪曾祺先生的散文與小說。汪先生筆下的人與事筒严，原型都來自他記憶中真實的人物丹泉，只不過小說中的人物，可能把多個真人的特征揉...

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文房四寶——筆墨紙硯 筆（毛筆） 一般剛?cè)腴T畫國畫的小伙伴的在挑選毛筆的時候都會有點無所適從鸭蛙，今天我們來了解一下毛筆的分類常識摹恨，從而學著去挑選合適自己的毛筆。 我們所常聽到的...

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在一片混沌中鋪開一張繁花似錦的瑜伽墊糜芳。 就從此處開始吧。 在我關(guān)于詩意生活的夢想中千诬， 大概是從來沒想過要隱居在終南山這種自古山高路遠耍目、人煙罕至的地方。 前幾年二冬的新隱居時代...

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非常期待陳數(shù)女士在打造40+完美女性的道路上不要用力過猛，否則結(jié)局不是蔡明阿姨就是劉曉慶老師盘榨。 擺脫對變老的恐懼和對所謂美的僵硬標準喻粹，我也可以接受你那綿延的法令紋和松弛的頸部...

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宗白華先生在《美學散步》一書中提出：“中國的繪畫守呜、戲劇和中國另一特殊藝術(shù)——書法，具有共同的特點山憨，這就是它們的里面都貫穿著舞蹈的精神查乒，由舞蹈的動作顯示虛靈的空間∮艟梗”