有的時(shí)候纤虽,把一件事情做成習(xí)慣真的很困難,但有時(shí)候卻又很容易俺祠。這就要看看到底是什么事情了公给。 就像是一件你不是很喜歡但也不討厭的一件事,如果要你把這件事情每天都做蜘渣,直到最后把它變...

有的時(shí)候纤虽,把一件事情做成習(xí)慣真的很困難,但有時(shí)候卻又很容易俺祠。這就要看看到底是什么事情了公给。 就像是一件你不是很喜歡但也不討厭的一件事,如果要你把這件事情每天都做蜘渣,直到最后把它變...
任何時(shí)候任何事情都要提前做好規(guī)劃淌铐,并按照規(guī)劃去做。制定好大的方向蔫缸,清晰的羅列出要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的各項(xiàng)必備關(guān)鍵計(jì)劃腿准,就去行動(dòng),堅(jiān)定不移的去執(zhí)行拾碌。這是做一件事情必須具備的素質(zhì):主動(dòng)性和...
任何事情只要你愿意突破自己心里的一道坎吐葱,能夠付諸行動(dòng)去做,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都會(huì)變得有所不同校翔。 很多時(shí)候弟跑,我們前怕狼后怕虎,不愿意去做防症,覺得這事情是不可實(shí)現(xiàn)的孟辑,我也不可能去做,做...
連續(xù)運(yùn)動(dòng)4天了饲嗽,昨天跑步的時(shí)候感覺有點(diǎn)吃力,所以決定休息2天奈嘿。跑步是一個(gè)長(zhǎng)期的過程喝噪,不在于一次跑很多,每天跑一點(diǎn)點(diǎn)就行指么。 本來想著每天跑步5公里酝惧,可是身體狀況實(shí)在不允許了...
以前總聽說要多讀書晚唇,說讀書會(huì)有許多的好處巫财。而那時(shí)的我沒有太大的感受。雖然有時(shí)也會(huì)讀一點(diǎn)哩陕,但每次都會(huì)覺得讀書真的很無聊平项,沒有意思,甚至剛看一點(diǎn)的時(shí)候就開始犯困了悍及,說讀書可以催眠...
昨天設(shè)置目標(biāo)以后,今天早上到點(diǎn)就起了心赶,沒有多睡扣讼。 看來有目標(biāo)有強(qiáng)大的動(dòng)力,以后就更容易做到缨叫。 今天快結(jié)束的時(shí)候想想早期確實(shí)好椭符,每天可以多做很多事情,這些事情有規(guī)劃的去做耻姥,就能...
這句話销钝,相信你已經(jīng)知道,因?yàn)樵缙鹂梢员戎翱梢远嘧鲆恍┦虑椤?比如說一天2小時(shí)琐簇,一年就是700多小時(shí)蒸健,可以做成很多事情。 但是如果不早起婉商,很多時(shí)間就會(huì)荒廢了纵装,我小學(xué)就是這樣,...
是一學(xué)期結(jié)束了据某,這學(xué)期對(duì)我來說意義非凡,因?yàn)槲艺娴母淖兞颂嗍浚郧拔抑皇窍矚g玩各種電腦游戲的男孩子癣籽。這學(xué)期我開始靜下心來,讀了很多書滤祖,也在簡(jiǎn)書上開始練習(xí)寫作筷狼。 對(duì)我來說,讀書...
生活什么時(shí)候會(huì)變好匠童,就是當(dāng)你決心改變并為之努力的時(shí)候埂材。 無論你做什么,都離不開一個(gè)健康的身體汤求。它是你做一切事情的基礎(chǔ)俏险,那么有什么方法可以得到一個(gè)健康的身體呢严拒? 最簡(jiǎn)單最有效的...