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  • @夜弒風(fēng) 我也是一樣的,好后悔

    營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)|年輕人生蚁,不要老熬夜吶

    晨起收到資深夜貓黨的男友發(fā)來(lái)的微信:“親愛(ài)的我得注意了噩翠,寧可早起也必須早休息,剛剛照鏡子邦投,發(fā)現(xiàn)氣色越來(lái)越差┭┮﹏┭┮伤锚。” 作為一個(gè)四海八荒首屈一指的貼心女友(自封的)志衣,怎能忍...

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    21天減肥訓(xùn)練營(yíng)第二期招募|給自己一個(gè)變美的理由屯援,你遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大!

    文:加油小毛蟲(chóng) 芒種已過(guò)念脯,又到了大家熱火朝天減肥的好時(shí)節(jié)狞洋。 你是不是曾幻想擁有纖細(xì)輕盈、婀娜多姿的“燕瘦”之美绿店?你是不是時(shí)刻因?yàn)橥饷不蛘唧w態(tài)不夠好而感到困擾吉懊,并接受著“你胖你...

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    [下班后怎么掙錢]把公眾號(hào)文章變成個(gè)人能力的4個(gè)步驟

    把文章拆了-從信息中提煉知識(shí) 加入你的的觀點(diǎn)-內(nèi)化知識(shí) 分享出去-重構(gòu)知識(shí) 刻意練習(xí)-應(yīng)用知識(shí) 今天的解說(shuō)用到的案例文章:《《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》特刊 - 終身學(xué)習(xí) - 如何在自動(dòng)化的...

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