看了些心理書(shū)籍赞咙，咨詢過(guò)心理醫(yī)生后录别，經(jīng)過(guò)快一年的時(shí)間調(diào)整速挑，我接受了自己 或者說(shuō)我學(xué)會(huì)了擺爛 擺爛之后我確實(shí)好受了很多 我接受了自己自己是個(gè)能力一般...

近日搬家嘿悬，發(fā)現(xiàn)這是個(gè)自打臉的過(guò)程 兩年前搬家的時(shí)候： 下次再也不買這么多衣服了！ 下次再也不買大件物品了婆翔！ 下次再也不買這么多鞋了拯杠！ 下次......

至過(guò)年以來(lái)發(fā)生的事情很多 工作上的、生活中的... 每一件事情都讓我壓力山大啃奴，讓我迷茫無(wú)助 渾渾噩噩這門(mén)多年潭陪，現(xiàn)在我卻看不到未來(lái)的方向了... ...

最近確實(shí)感覺(jué)長(zhǎng)胖了，肚子上的肉特別明顯 看來(lái)得節(jié)食了纺腊！ 飲食方面 早餐：牛肉包2個(gè) 午餐：米飯200g+水煮生菜300g+蒜薹炒臘肉100g+清...

有沒(méi)跑成步畔咧，下雨了... 我覺(jué)得是不是有點(diǎn)和我作對(duì)呀不是有事就是天氣不好 太郁悶了吧茎芭！ 飲食方面 早餐：米糕100g 午餐：米飯120g+蘿卜燉...

昨天又又加班了 回來(lái)又累又餓的，也就沒(méi)能去跑步誓沸，這就算了我還沒(méi)忍住吃了一碗螺螄粉.... 挺好吃的...WWWW 飲食方面 早餐：無(wú) 午餐：米飯...

一晃眼就元宵節(jié)了梅桩！ 祝大家團(tuán)團(tuán)圓圓、圓滿幸福的過(guò)完每一天拜隧！ 昨天沒(méi)能跑步宿百，吃完晚飯后感覺(jué)有些脹就沒(méi)跑步，就散了會(huì)步~ 好歹是賣開(kāi)了腳步洪添，加油吧垦页！...

情人節(jié)快樂(lè)呀！ 祝大家不管有沒(méi)有愛(ài)人都能過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)~ 過(guò)年沒(méi)長(zhǎng)起來(lái)的肉干奢，這兩天全被我造回來(lái)了..... 不能再這么墮落了痊焊，天氣也暖和了，身體也...

今天要上班忿峻，無(wú)心上班的一天..... 飲食方面 早餐：餅干1包（約40g） 午餐：米飯200g+香腸80g+蘿卜燉肉200g+清炒菜薹 晚餐：面...