看了些心理書(shū)籍,咨詢過(guò)心理醫(yī)生后咆贬,經(jīng)過(guò)快一年的時(shí)間調(diào)整帚呼,我接受了自己 或者說(shuō)我學(xué)會(huì)了擺爛 擺爛之后我確實(shí)好受了很多 我接受了自己自己是個(gè)能力一般的普通人這一事實(shí) 我接受了自己...
看了些心理書(shū)籍,咨詢過(guò)心理醫(yī)生后咆贬,經(jīng)過(guò)快一年的時(shí)間調(diào)整帚呼,我接受了自己 或者說(shuō)我學(xué)會(huì)了擺爛 擺爛之后我確實(shí)好受了很多 我接受了自己自己是個(gè)能力一般的普通人這一事實(shí) 我接受了自己...
至過(guò)年以來(lái)發(fā)生的事情很多 工作上的、生活中的... 每一件事情都讓我壓力山大酪夷,讓我迷茫無(wú)助 渾渾噩噩這門(mén)多年晚岭,現(xiàn)在我卻看不到未來(lái)的方向了... 現(xiàn)在的我表面上看著還好鸥印,但內(nèi)里...
最近確實(shí)感覺(jué)長(zhǎng)胖了,肚子上的肉特別明顯 看來(lái)得節(jié)食了片择! 飲食方面 早餐:牛肉包2個(gè) 午餐:米飯200g+水煮生菜300g+蒜薹炒臘肉100g+清炒茄子50g+炕辣椒100g ...
有沒(méi)跑成步字管,下雨了... 我覺(jué)得是不是有點(diǎn)和我作對(duì)呀不是有事就是天氣不好 太郁悶了吧! 飲食方面 早餐:米糕100g 午餐:米飯120g+蘿卜燉肉300g 晚餐:刀削面300...
昨天又又加班了 回來(lái)又累又餓的浑塞,也就沒(méi)能去跑步政己,這就算了我還沒(méi)忍住吃了一碗螺螄粉.... 挺好吃的...WWWW 飲食方面 早餐:無(wú) 午餐:米飯120g+炒花菜(約150g)...
一晃眼就元宵節(jié)了歇由! 祝大家團(tuán)團(tuán)圓圓、圓滿幸福的過(guò)完每一天沦泌! 昨天沒(méi)能跑步,吃完晚飯后感覺(jué)有些脹就沒(méi)跑步谢谦,就散了會(huì)步~ 好歹是賣(mài)開(kāi)了腳步释牺,加油吧没咙! 飲食方面 早餐:無(wú) 午餐:米...
情人節(jié)快樂(lè)呀! 祝大家不管有沒(méi)有愛(ài)人都能過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)~ 過(guò)年沒(méi)長(zhǎng)起來(lái)的肉墙牌,這兩天全被我造回來(lái)了..... 不能再這么墮落了涡驮,天氣也暖和了,身體也沒(méi)有不舒服的捉捅,今天晚上上開(kāi)始我...
今天要上班鸿市,無(wú)心上班的一天..... 飲食方面 早餐:餅干1包(約40g) 午餐:米飯200g+香腸80g+蘿卜燉肉200g+清炒菜薹 晚餐:面條1碗300g 下午茶:無(wú) 喝...
過(guò)完年覺(jué)得整個(gè)人都懈怠了焰情,工作也沒(méi)激情了~ 近期想了一下自己的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃,想要辭職從新報(bào)班學(xué)習(xí)一下内舟,但是這可能會(huì)有好幾個(gè)月沒(méi)有收入合敦,哎好煩验游! 飲食方面 早餐:小籠包3個(gè)+糕...
上班的壞處不僅僅讓我的食欲增大,還讓我睡不飽... 每天早上起床都是一種折磨 飲食方面 早餐:糕點(diǎn)2塊+薏米紅豆水1杯 午餐:米飯150g+香腸50g+酸辣包菜150g+冬瓜...
明明都開(kāi)春了夜只,為啥天氣還這么冷... 冷冷的天氣讓我不想動(dòng)就算了蒜魄,還超級(jí)想吃東西 昨天晚上就點(diǎn)了一份冒菜吃,冒菜是真的好吃谈为,吃完后的罪惡感也是真的大... 為啥食欲就突然好起...
昨天開(kāi)始上班了伞鲫! 我發(fā)現(xiàn)我過(guò)年期間竟然沒(méi)有怎么長(zhǎng)胖粘茄,因?yàn)榭傆X(jué)得吃不下 但一上班就食欲旺盛... 這是個(gè)什么神展開(kāi)秕脓??撒会?师妙?诵肛? 飲食方面 早餐:糕點(diǎn)2塊(就是老北京的那種糕點(diǎn)) ...
過(guò)年了!!!! 回家兩天了怔檩,天天都在吃席... 這個(gè)肥我覺(jué)得過(guò)年期間怕是減不下來(lái)!蓄诽! 現(xiàn)在過(guò)年覺(jué)得商業(yè)氣息頗重,再也沒(méi)有以前那種單純開(kāi)心與放松了 哎~懷戀小時(shí)候簡(jiǎn)單的過(guò)年氣氛~
如無(wú)意外明天就要放假了,希望一切順利>忉=橥唷! 終于能放假了出吹,開(kāi)心S錾 捶牢! 飲食方面 早餐:麻辣牛肉包2個(gè) 午餐:米飯120g+蒜泥白肉150g+蒜薹50g+苦瓜炒蛋150g+煮白菜...
這些天用腦過(guò)度有點(diǎn)熬不住了~ 現(xiàn)在特別困,好想睡他個(gè)天昏地暗~ 想放假了...... 過(guò)年回家哪里都不想去渐排,要是能讓我躺在家里不動(dòng)彈就太幸福了~ 飲食方面 早餐:雞蛋面包 午...
這一天天的驯耻,別人都是等著放假了 我卻忙的腳不沾地啊娄琉,羨慕~ 飲食方面 早餐:水果黃瓜2根 午餐:米飯200g+炒青菜150+炒土豆絲50g+ 晚餐:面包2片(回家都快11點(diǎn)了...
本以為只是忙個(gè)半日吓歇,結(jié)果忙到了凌晨,比上班還慘..... 今天一早醒來(lái)女气,瞬間覺(jué)得沒(méi)有上班的動(dòng)力了 實(shí)在每天累死累活的,但是所得到的和付出的沒(méi)有成正比测柠,想想都覺(jué)得很喪氣 我自認(rèn)...
本來(lái)是個(gè)躺在床上躺尸的好日子 但我還是要工作 我可真是個(gè)勞碌命 飲食方面 早餐:牛肉包2個(gè) 午餐:米飯150g+豆干炒肉150g+西藍(lán)花150g+菜心50g 晚餐:水果黃瓜1...
有事忙碌的一天:湫病Z酥鳌赃阀! 我發(fā)現(xiàn),我現(xiàn)在有了逆反心理榛斯,約忙碌越就越不想動(dòng)了 明明還有一堆工作观游,但是我硬是打了兩把游戲,哈哈哈.... 這是我最后倔強(qiáng)驮俗!哭唧唧 飲食方面 早餐:咸菜...