今晚的分享結(jié)束了，而我的身體依然在震動契吉，說不清楚是興奮還是緊張跳仿，蔓延在身體里。 我沒有著急去解決這個感受捐晶，而是帶著這個感受菲语，陪自己去沖個熱水澡，...

一惑灵、今天早上看到潤總的視頻號里面的一個視頻《舒適區(qū)》山上，說到舒適區(qū)，說到人是怎么被廢掉的英支。 在最后的結(jié)尾處佩憾，潤總總結(jié)的這句話很觸動我：什么是舒適區(qū)...

好久沒有像今天這么輕松了。 之前的工作和安排，線上線下忙的腳不沾地妄帘。 這個周還有兩場線上楞黄，一場線下的醫(yī)生和護(hù)士的陪伴。就結(jié)束年前的項目了寄摆。 再有...

晚上谅辣，和老公打電話修赞，3句話沒說到婶恼，哇啦啦的哭一陣，一邊哭柏副，一邊說勾邦，你們?yōu)槭裁炊荚谡f我，就沒有人幫助我割择。我已經(jīng)很累很辛苦了眷篇，還是說我。我多委屈啊荔泳，...

今天的修止練習(xí)蕉饼，觀了兩次10分鐘的呼吸。 第一個10分鐘我的目標(biāo)是：不睡著玛歌。 頭腦昏昏沉沉的昧港，打坐也容易睡著。今天給自己的目標(biāo)就是：不睡著支子。 開...