發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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五臟消火方
肺火旺，則咽干咳嗽徘公，痰黃稠牲证，可以煮川貝冰糖雪梨湯。 肝火旺关面，則口苦口干坦袍，急躁目赤，可以用夏枯草和菊花泡水喝等太。 心火旺捂齐，則心煩失眠，口渴喜冷飲缩抡，大便干結奠宜，可以用蓮子心淡竹葉泡水...
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保健小妙招
很多女性有體寒的問題，手腳冰涼，面色暗黃压真，容易長色斑娩嚼，濕氣重，月經(jīng)失調滴肿。 這里分享一個日常簡單的保健方法岳悟。 將粗鹽用鐵鍋炒熱，炒到微黃泼差，裝入布袋贵少，每天敷后腰和小腹，有溫陽去濕...
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七夕快樂
鵲辭穿線月堆缘，花入曝衣樓滔灶。 ——李賀《七夕》 七夕年年信不違，銀河清淺白云微套啤，蟾光鵲影伯勞飛宽气。 ——毛文錫《浣溪沙·七夕年年信不違》 河邊獨自看星宿，夜織天絲難接續(xù)潜沦。 ——王建...
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今日立秋立秋節(jié)氣已至，肺與秋季相應绪氛。 而秋季干燥唆鸡，氣燥傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降枣察，易產(chǎn)生疾病争占。 因此立秋后需要注意潤燥、養(yǎng)陰序目、潤肺臂痕。
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我在南京短短幾天功夫，從7月20號猿涨，祿口機場工作人員日常核酸檢測結果出現(xiàn)7例陽性握童，全市開展全民核酸檢測，到27號24點叛赚，已確診153例澡绩，還向外擴散5省9市，比去年疫情剛爆發(fā)時更加嚴重...
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南京發(fā)布
原本想著出門玩幾天俺附，昨天南京祿口機場發(fā)布了9例核酸檢測呈陽性的報道肥卡。 今天去超市就被要求必須戴口罩，之前已經(jīng)很長一段時間沒有這樣要求了事镣。 聽說祿口機場許多航班已經(jīng)取消步鉴，人員只...
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臟腑點穴
用學到的補土派臟腑點穴開門穴，為爸媽和兒子做了一遍，效果非常好氛琢。 爸媽反映做后身體非常輕松只嚣，原先身體沉重感，都消失了艺沼。尤其是背部的補火歸土册舞，雙手按住命門，將陽氣引入體內障般，老媽...
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不斷學習中
去年學了氣血疏通指趾療法及耳療法的初中高級以及面授班调鲸，回來在父母親朋的身上實踐，效果的確不錯挽荡，就是涉及到要用針灸藐石，一般不是特別不舒服的都怕疼，不愿意被針戳定拟。 今年報名了平臺幾...
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泡沫清潔劑用后評價無意中看到推送的廣告，多功能泡沫清潔劑青自≈暌溃看演示非常厲害，在布滿油污的抽油煙機上延窜，噗噗噗地噴上一噴恋腕，立馬液體變泡沫，油污瞬間化解開來逆瑞，用抹布一抹荠藤，油污消失，潔凈如新获高。 這可太合...
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開始運動人到中年哈肖，發(fā)福無可避免，女性發(fā)福主要集中在腰腹部念秧，這和女性不好運動淤井，坐太久有關。很多人的腹部是硬的涼的出爹，這不是好現(xiàn)象庄吼，要盡早改善。 我就是好靜不好動的性格严就，腹部的贅肉經(jīng)過刮痧...
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腰腹部刮痧
很多腹部肥胖的人总寻，尤其是女性，大多小腹冰涼梢为，上熱下寒渐行，三焦不通轰坊。 這和我們的日常作息有關，久坐不愛運動祟印，愛吃零食肴沫，喜喝奶茶。自體不能調節(jié)適應四季變化蕴忆，總離不開空調颤芬。 久坐傷脾...
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艾灸調理亞健康
身體處于亞健康狀態(tài)，有艾灸習慣的套鹅，不妨每隔幾天灸一下站蝠，方便且效果好。 第一種全面一點的：順序灸小腸俞卓鹿，氣海俞菱魔，脾俞，腎俞吟孙，肝俞澜倦，中脘，關元杰妓。 第二種簡單一點：中脘藻治，神闕，關元稚失。
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小滿養(yǎng)生
今天5月21號栋艳，小滿節(jié)氣。這是夏季的第二個節(jié)氣句各，暑熱之氣漸增，雨水逐漸增多晴叨，天氣開始悶熱潮濕凿宾。 中醫(yī)稱為濕邪，而人體的脾喜燥兼蕊，厭濕初厚，因此容易受到濕邪的影響。濕邪入侵人體孙技，常常...
